10 лучших массажёров для ног — рейтинг 2018-2019 года

Возможность обзавестись личным массажистом есть не у каждого. Зато каждому по силам пробежаться по страничкам интернет-магазинов и выбрать себе подходящую модель массажёра для ног в зависимости от того, какую проблему требуется решить. Как это правильно сделать и какие модели последних годов считаются лучшими?

Классификация массажёров для ног и самые популярные модели 2018–2019

Универсальных приборов, способных разом сделать точечный массаж пяток, активно промять ноющие икры, разгладить «апельсиновую корку» на бёдрах и расслабить ножки комфортным теплом, не существует. Самые лучшие модели имеют в активе пару-тройку комбинированных функций, в то время как большинство массажёров выполняют лишь одну задачу, к тому же нередко на чётко обозначенном участке тела. Поэтому перед покупкой не помешает решить, чего именно вы ждёте от своего будущего помощника.

Массажёр для ног
Каждый массажёр имеет свои особенности и область действия

По принципу работы

В зависимости от того, что заставляет прибор работать — усилия его владельца или электрический ток, — массажёры подразделяются на две большие группы: механические и электрические.

Механические

Если вы не прочь самостоятельно размять мышцы или не хотите тратить на массажёр большие суммы, вашим выбором станет механический массажёр:

  • для работы ему не требуются ни розетка, ни батарейки;
  • ломаются такие агрегаты ввиду отсутствия в них сложных механизмов редко;
  • стоят недорого.

Из минусов: запустить прибор в работу и расслабиться не получится, степень воздействия на мышцы будет целиком зависеть от силы ваших рук или ног. Стоимость механических аппаратов колеблется от 200–300 до 1 000–2 000 рублей в зависимости от размера и веса; материала (древесина, пластик, резина); сложности прибора.

Механический массажер-тапочки uFoot от Gess
Каждая кнопка на тапочках от Gess соответствует определённой точке акупунктуры

Примером механического массажёра можно назвать тапочки uFoot от Gess, подошвы которых с внутренней стороны усеяны небольшими пластиковыми кнопками на упругих ножках. Во время ходьбы они слегка поворачиваются вокруг своей оси, чем обеспечивают не только массаж акупунктурных точек, но и появление лёгкого ощущения тепла за счёт трения о кожу. Тапочки благотворно влияют на напряжённые мышцы ступней, обеспечивают лимфодренаж, улучшают кровообращение. Стоимость: около 1 100 р.

Очень сильно устают и отекают ноги к вечеру, и эти тапочки стали моим спасением. Отлично расслабляют, снимают отёки. Ширину можно подогнать под свою ногу. Ничем не хуже, чем массаж у массажиста!

Галина

https://www.dns-shop.ru/product/4782410749c53330/massaznye-tapocki-gess-ufoot-gess-204-l/opinion/

Грубые и какие-то топорно-кустарные. Есть с чем сравнить: у меня самой подобные женские, другой фирмы, так не нарадуюсь. Отказалась.

Виктория

https://www.wildberries.ru/catalog/4203388/detail.aspx

Электрические

В эту категорию входят приборы, работающие от сети, акумулятора или батареек. Одни из таких аппаратов требуется передвигать по телу, удерживая за рукоять, а другие представляют собой платформу со специальными выемками, в которые помещают ноги, нажимают нужную кнопку и наслаждаются. В зависимости от сложности механизма электромассажёры могут:

  • иметь несколько режимов работы,
  • сочетать разные виды массажа (вибрационный и акупунктурный),
  • согревать ноги инфракрасным излучением.

Минусы их заключаются в более высокой стоимости (от 1 000 до нескольких десятков тысяч рублей), привязанности к источникам питания, а частенько и раздражающем шуме во время работы.

Простейший пример электрического аппарата — напольный вибромассажёр Beurer FM 605. Среди его умений вибромассаж, 2 скоростных режима и функция подогрева если в ней возникает необходимость. Стоимость: 4 500–5 600 р.

Вибромассажёр Beurer FM 605
Массажёр Beurer FM 605 прост в использовании и не занимает много места

Достоинства: занимает мало места, удобный в эксплуатации. Недостатки: соскальзывают ноги.

Анна А

https://market.yandex.ru/product—vibromassazher-napolnyi-beurer-fm-60/265354041/reviews?track=tabs

На второй день использования вышел из строя инфракрасный подогрев. Так что завтра поеду сдавать сей аппарат. Жаль, что китайцы опять где-то сэкономили.

EAN1958

https://www.dns-shop.ru/product/7237c4e57b423330/massazer-beurer-fm60/opinion/

По назначению

Одни покупают массажёры для расслабления, другие ради совершенствования фигуры, а третьим требуется настоящая медицинская помощь. И на каждый из этих случаев найдётся своя модель.

Антицеллюлитные

Модели, созданные для борьбы с «апельсиновой коркой» на бёдрах, бывают:

  • механическими — представляют собой фигурки из пластика, имеющие округлые головки для глубокой проработки подкожной жировой клетчатки,,
  • электрическими — аппараты с разнообразными насадками или приборы, действующие по принципу вакуума.

В любом из перечисленных случаев массажёр перемещают по телу с лёгким нажимом, разбивая бугорки жировых отложений, усиливая отток лимфы и улучшая питание тканей за счёт активизировавшегося кровообращения. Производители нередко пытаются повысить эффективность электрических аппаратов, добавляя функцию инфракрасного излучения. Стоимость на механические приборы редко превышает 500 рублей, а на электрические — стартует от пары тысяч. Минусы: механические массажёры не слишком удобны в обращении, электрические шумят, часто отличаются ощутимым весом и имеют тугие насадки.

Пример: массажёр Gezatone Body Shaper AMG12. Производитель наделил свой аппарат инфракрасным подогревом; 2 режимами работы; 5 сменными насадками. Массажёром можно обрабатывать чуть ли не любую часть тела, но позиционируется он в первую очередь как антицеллюлитный. Работает прибор от сети. Стоимость: 4 100–4 500 р.

Антицеллюлитный массажер Gezatone Body Shaper AMG12
Четыре массажные насадки антицеллюлитного массажера Gezatone Body Shaper AMG12 не оставят целлюлиту шанса

После 2 недель ежедневного использования замечаю уменьшение жирка на боках, внизу живота, над коленями. Мажусь антицеллюлитным кремом или массажным маслом и жужжу по 15 минут утром и вечером. Шумный он, конечно, и тяжёлый, но денег своих стоит.

Светлана

https://www.wildberries.ru/catalog/4581343/detail.aspx

Головка массажёра сильно вращается только в свободном состоянии, а если её прижать к телу, то мощности не хватает. Да ещё и непрерывно работать массажёр может только пятнадцать минут, а что успеешь за это время? О полной проработке проблемной зоны речи не идёт. Увы, массажёр не оправдал ожиданий.

Валентина

http://www.finehealth.ru/massager-gezatone-body-shaper-amg120/reviews/

Лимфодренажные

Домашние лимфодренажные массажёры работают по тому же принципу, что и аппараты прессотерапии в салонах красоты и физиотерапевтических кабинетах. Как правило, они имеют в комплектации компрессор, мягкие чулки-сапожки разной длины и силиконовые трубки, соединяющие то и другое. Обработка ног происходит посредством сжатого воздуха, который компрессор через трубки подаёт в специальные камеры в сапожках. В результате улучшается работа лимфотока, ускоряется вывод жидкости из тканей, нормализуется обмен веществ, уменьшаются отёки, возвращается лёгкость. Стоимость колеблется от 5 000 до 15 000 рублей и выше, в чем и заключается главный минус.

Пример: аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног Light Feet AMG709 Gezatone. Сапожки имеют 2 режима разной степени интенсивности, которые дают возможность проводить процедуру массажа даже на чувствительной коже, а таймер снимает необходимость контролировать процесс. Можете с головой погрузиться в любимую книжку или интересную телепередачу, сапожки сами сообщат, когда придёт время их снять. Стоимость: 5 000–7 000 р.

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног Light Feet AMG709 Gezatone
Сапожки Light Feet AMG709 не достигают бёдер, но при желании можно найти модель подлиннее

Отличная вещь за свои деньги! Два уровня сжатия. Для домашней терапии больше и не надо функций. Я делаю на двух режимах, более лёгкий вначале. Обязательно перед покупкой и применением прочтите противопоказания!

Марина

http://luzana.ru/beauty/product/1182727/31459838/2/

После нескольких процедур произошло передавливание лимфоузлов, нога опухла, не могла ходить какое-то время. Поэтому для людей с проблемными ногами нужно очень осторожно применять подобные аппараты.

Iriska66650

https://otzovik.com/review_3494516.html

Расслабляющие и тонизирующие

В какой-то степени любой массажный аппарат снимает напряжение с мышц и приводит ноги в тонус, но на первом месте в этой категории, безусловно, стоят гидромассажные ванночки. Часто они не только дают возможность погрузить ступни в тёплую воду и ощутить вибрацию, но и имеют функцию гидромассажа пузырьками воздуха, встроенные ролики для более выраженной обработки стоп и умеренный подогрев. Стоимость ванночки в зависимости от модели, дополнительных функций и раскрученности бренда может составлять и 2 500 и 30 000 рублей.

Минусы: вибрационный массаж у большинства моделей довольно слабый, а некоторые ванночки обладают слишком малой вместительностью, чтобы как следует погрузить стопы в воду.

Пример: гидромассажная ванна AEG FM 5567 White Grey с бурлящими пузырьками, эффектами водоворотов, ковриком с подогревом и массажными роликами. Её можно запускать в работу без воды — в этом случае вы получите обычный вибромассажёр для стоп. Ванночка имеет 3 режима, защиту от брызг и противоскользящие ножки. Стоимость: около 2 900 р.

Гидромассажная ванна AEG FM 5567 White Grey
Ванночка от White Grey может работать как с водой, так и без воды

15 минут этой ванны — и ноги как новые. Приятнейший массаж, очень освежает и расслабляет. Пользоваться — элементарно, воткнул в розетку, установил переключатель на один из трёх режимов (массаж, подогрев+вращение, массаж+подогревание+вращение) — и сиди занимайся своими делами, пока она работает.

malamatina

https://www.ozon.ru/reviews/21206170/

Ванночка мало вмещает воды, гидромассаж довольно посредственный, очень шумная, неоправданно завышенная цена.

Светлана

https://www.ozon.ru/reviews/21206170/

Лечебные

В категорию лечебных смело можно отнести и лимфодренажные массажёры, и аппараты, снабжённые инфракрасным излучением, которое не только прогревает мышцы, но и способствует их восстановлению — к примеру, после тренировок. Но чаще под этим термином понимают приборы, способные предотвратить развитие плоскостопия или даже справиться с ним, пока проблема находится в начальной стадии. Это всевозможные ребристые валики, коврики, тапочки, которые компенсируют городским жителям недостаток хождения по естественным неровным поверхностям. Стоимость массажёра определяется материалом, из которого его изготовили, принципом работы и другими категориями.

Минусы: лечебные массажёры желательно приобретать только после консультации с врачом, подбирая жёсткость в соответствии с возрастом больного и выраженностью проблемы.

Пример: коврик-пазл ортопедический ОРТОПАЗЛ Саванна. С его помощью можно снять напряжение в стопах, укрепить мышечно-связочный аппарат и предотвратить его дальнейшую деформацию. Коврик состоит из 8 сегментов, которые легко собирать и снова разбирать, обладает нескользящей поверхностью, без проблем моется. В комплект входят 4 типа поверхностей: мягкие «Морские камни», «Кактусы» и «Ёжики» и жёсткие «Морские камни». Стоимость: 900–1 400 р.

Лечебный коврик-пазл ортопедический ОРТО ПАЗЛ
Коврик Саванна подходит только для детей

Ребёнку очень понравился коврик, танцует прям на нём, бегает постоянно, ещё разбирает и таскает руками наклоняется, щупает, тоже полезно для моторики рук. Всего 2 жёстких пазла, остальные мягкие. Всего 8 пазлов. Очень нравится, что они в комплекте разные.

Светлана

https://goods.ru/catalog/details/massazhnyy-kovrik-orto-pazl-miks-savanna-100024026772/otzyvy/

Ужасный запах! Без сомнений, отказ! Хотела сэкономить, но буду другого производителя (без запаха и более плотные).

Нелли

https://www.wildberries.ru/catalog/5651745/detail.aspx

По зоне воздействия

Иногда нужно уделить повышенное внимание какой-то одной части ног: ступням, голеням, бёдрам. И в этом случае на помощь снова приходят массажёры, на сей раз «узкоспециализированные».

Для стоп

Привести в порядок подвергающуюся максимальным нагрузкам часть ног — стопы — помогают как механические, так и электрические массажёры:

  • тапочки;
  • гидромассажные ванночки;
  • виброплатформы;
  • лимфодренажные сапожки;
  • коврики.

Часто их отличительной чертой являются пластиковые или прорезиненные «пальчики» для воздействия на биологически активные точки стоп, а иногда — массажные ролики, которые захватывают ступню подобно рукам массажиста. Стоимость механических массажёров редко превышает 1 500 рублей, зато у электрических, стартуя от 4 000, доходит до 30 000 и более. Минусы: если ноги у вас нежные, первые несколько сеансов на электрических устройствах могут проходить болезненно. Кроме того, такие аппараты, как правило, громоздки и создают проблемы с размещением.

Пример: вибромассажер BRADEX «Блаженство» KZ 0182. Обработка стоп происходит с помощью скрытых на дне и боках платформы валиков из износостойкой термопластичной резины. У массажёра имеется 4 автоматические программы, возможность изменять их параметры под индивидуальные требования и функция автоотключения — в среднем, через 15 минут работы. Стоимость: 5 200–7 800 р.

Вибромассажер BRADEX «Блаженство» KZ 0182 для стоп
С вибромассажером BRADEX «Блаженство» KZ 0182 ступни будут обработаны со всех сторон, словно руками массажиста

Массажёр для ног работает как настоящий массажист. Идёт имитация захвата руками, это очень приятно. И также постоянная работа шариков, которые массируют ступни.

Marmelda

https://irecommend.ru/content/zachem-otkladyvat-udovolsvtie-na-potom-khochu-blazhenstvo-firmy-bradex

Жалко потраченных денег… Он того не стоит. Эффект небольшого блаженства от него, конечно же, есть, но до рук массажиста ему ещё далеко. Там разные программы можно настраивать, но всё-таки принцип действия остаётся один и тот же — это сдавливание стопы и перекатывание шариков под ступнёй.

Рассветик

https://irecommend.ru/content/ne-stoit-takikh-deneg-77

Для лодыжек

Для ухода за икрами используют массажёры разного типа:

  • механические, в виде пластиковой пирамидки или валика на рукоятке, которыми можно обрабатывать и икры;
  • лимфодренажные сапожки с высокими «голенищами»;
  • массажёр-платформу с функцией вибрации или роликового массажа.

Последний аппарат идентичен уже встречавшемуся выше массажёру «Блаженство», однако его размеры и форма, созданная с учётом анатомического строения ноги, позволяют прибору охватывать не только стопы, но и икроножные мышцы. Качественные модели такого типа имеют несколько режимов работы, дают возможность выбирать вид массажа и включать подогрев, чтобы согреть или дополнительно расслабить икры. Минусы: механические массажёры требуют приложения усилий, лимфодренажные отличаются высокой стоимостью, а платформы создают проблемы при хранении из-за своих размеров.

Пример: массажёр UNO Jet. В его платформе скрываются 4 массажных ролика для стоп и ещё 2 — для голеней; причём оба комплекта могут работать в 3 режимах разной степени интенсивности, а если разминающему массажу вы предпочитаете расслабляющую вибрацию, она здесь тоже предусмотрена, и также в 3 вариантах. Есть инфракрасный прогрев, функция автоотключения, съёмные чехлы, пригодные для стирки в машине. Стоимость: 16 900 р.

Массажёр для стоп и лодыжек UNO Jet
В отличие от предыдущей модели, UNO Jet позаботится не только о ступнях

Дешёвый массажёр, отдалённо напоминает yamaguchi, очень отдалённо. Воняет дешёвым пластиком, аж глаза режет. Массаж на 3 балла из 10.

Пётр Романов

https://www.ozon.ru/context/detail/id/148437121/

Универсальный размер под любую ногу. У меня 46-й размер и только этот подошёл. Также у моих сотрудников разные размеры ног от 36 до 42 и все довольны. Это чудо стоит у нас в офисе и работает безупречно. Не пахнет ничем. Только положительные эмоции. Советую, тем более если у вас большой размер ноги.

Пользователь

https://www.ozon.ru/context/detail/id/148437121/

Для бёдер

Массажёры из этой категории можно смело объединять с антицеллюлитными. Регулярный массаж послужит отличной профилактикой целлюлита, поможет сохранить упругость кожи, послужит укреплению мышц. Чтобы добиться этого, в ход пускают:

  • пластиковые пирамидки, «осьминоги» и треугольники;
  • шарики и валики на подвижных креплениях и длинных ручках;
  • электрические вибромассажёры;
  • силиконовые или стеклянные банки (стеклянные снабжают специальной присоской);
  • электрические вакуумные аппараты;
  • гибриды, совмещающие вакуумный и роликовый массаж. Насадка-присоска в таких моделях имеет вставки в виде вращающихся валиков, которые дополнительно разминают обрабатываемый участок тела.

Минусы: у каждого из перечисленных подвидов они свои. При работе механическим массажёром устаёт рука, пластиковые из-за лёгкости материала бывают хлипкими, после банок остаются синяки, а электрические и вакуумные массажёры вылетают в копеечку.

В качестве примера вакуумного массажёра можно привести Gezatone VACU Expert. Он обладает 4 режимами работы с плавной регулировкой интенсивности, 1 насадкой-роликом и 3 сменными вакуумными насадками разного диаметра, самые маленькие из которых могут быть использованы для поддержания упругости кожи груди и лица. В комплект также входит шнур-удлинитель для насадок и мягкое силиконовое кольцо для обработки нежной внутренней поверхности бедра. Работает Gezatone VACU Expert от встроенного аккумулятора, заряжается через адаптер. Стоит от 5 000 р. Если же вам нужен электрический массажёр, прицельно обрабатывающий бёдра, обратите внимание на модель EW-NA75 от Panasonic. Аппарат, напоминающий широкий пояс, действует по принципу прессотерапии, размеренно сжимая мышцы в области таза и верхней части бёдер с помощью нескольких камер с воздухом, и имеет 4 разных режима работы. К сожалению, большой популярностью массажёр не пользуется — возможно, из-за высокой цены в 18 000–20 000 рублей — поэтому отзывов на него в сети пока нет. Так что сказать, стоит ли овчинка выделки, трудно.

Массажер Gezatone VACU Expert
Gezatone VACU Expert чаще всего его покупают для обработки бёдер, хотя он пригоден и для ухода за другими частями тела

За время использования прибора рельеф кожи выровнялся, стала более упругая, бугорки теперь видно только когда сжимаю кожу, надеюсь, что и они уйдут со временем.

Mariana11

https://otzovik.com/review_2275642.html

Если делать массаж без шланга, то крепление пластиковое может треснуть. Я приклеила на момент, но теперь пользуюсь только от шланга, а это не удобно. Руки, насадки в масле, все скользко, хватиться не за что, все выскальзывает, это раздражает. И треснул сегодня еще пластик у насадки, которая не банка, вот ума не приложу как, наверно кожа у меня жесткая.

ВикиУникальныйНикНей

https://www.dns-shop.ru/product/2d3bb5833cbf3361/massazer-gezatone-vacu-expert/opinion/

Массажёр комбинированного действия

Сегодня на рынке встречаются по-настоящему «умные» модели, которые действуют сразу и как аппарат для прессотерапии, и как вибромассажёр; сочетают ролики и «пальчики» для акупунктуры; расслабляют мышцы с помощью функции прогрева. Не хватает только гидрованночки и вакуума. Минусы: кусающаяся цена и размеры. Что логично: аппарат, способный сделать качественный массаж по всей длине ног, не может быть ни дешёвым, ни миниатюрным.

Отличный пример — массажёр комбинированного действия CASADA Canoo 5. Среди его достоинств 44 массажных ролика и 30 воздушных камер, способных работать как совместно, так и порознь; 3 режима роликового массажа и 3 — компрессионного; возможность вносить изменения в программу массажа и индивидуально устанавливать уровень его интенсивности; функция прогрева; таймер. Стоит массажёр 39 000 рублей.

Массажёр CASADA CANOO 5
Верхняя часть массажёра CASADA CANOO 5 откидывается, позволяя массировать бёдра

Casada Canoo 5 — отличный массажёр, стоит своих денег. После покупки совершенно забыла про боль и отёки ног. После длительного хождения на каблуках он просто незаменим.

Альфия

https://mwt.ru/massazhery/massazher-casada-canoo-5#otzyvy

Качество массажа, качество сборки — всё хорошо, но дорогой.

Васин Юрий

https://casada-russia.ru/massagers/canoo5/#product_responses

Таблица: сравнительные характеристики разных моделей массажёров

МодельТип массажёраКоличество режимовДополнительные функцииОбласть примененияРазмерыСтоимость
Напольный вибромассажёр Beurer FM 605Электрический2ПодогревСтопы43Х37,5Х11 см4 500–5 600 р.
Массажные тапочки Gess uFoot, GESS-204 XLМеханический1НетСтопы28,5Х10Х7 см1 100 р.
Антицеллюлитный массажёр Gezatone Body Shaper AMG12Электрический2Инфракрасный подогрев
5 насадок
Бёдра6,5Х13Х4 см4 100–4 500 р.
Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа Light Feet AMG709Электрический2НетСтопы и голениВысота 40 см5 000–7 000 р.
Гидромассажная ванна AEG FM 5567 White GreyЭлектрический3Подогрев
Вибрация
Пузырьки
Стопы34Х40Х12 см2 900 р.
Лечебный коврик-пазл СаваннаМеханическийНетСтопы100Х50 см в собранном состоянии900–1 400 р.
Вибромассажер BRADEX «Блаженство» KZ 0182Электрический4Возможность изменять интенсивность и направление массажаСтопы и голени59Х32Х25 см5 200–7 800 р.
Массажёр для стоп и лодыжек UNO JetЭлектрический3/3Инфракрасный прогревСтопы и голени45Х48Х43 см16 900 р.
Вакуумный массажёр Gezatone VACU ExpertЭлектрический41 роликовая и 4 вакуумных насадкиБёдра24Х22Х12 смот 5 000 р.
Массажёр комбинированного действия CASADA CANOO 5Электрический3/3Прогрев
Комбинация разных видов массажа
Вся нога целиком54Х45Х60 см39 000 р.

Рекомендации специалистов

Хотя массажёры для ног воспринимаются многими как не имеющий настоящей значимости пустячок «для баловства», специалисты не советуют относиться к ним легкомысленно. Да, действие домашнего аппарата не идёт ни в какое сравнение с руками настоящего массажиста, но на деле последствия применения даже самого примитивного массажёра могут оказаться очень серьёзными. Если здоровье вам дорого:

  • внимательно читайте инструкцию к приобретённому прибору и строго ей следуйте;
  • не стремитесь повысить пользу от массажа, увеличивая число сеансов, что особенно характерно для дам, увлечённых битвой с целлюлитом — всё хорошо в меру;
  • пользуясь механическими массажёрами, наносите на тело специальный крем во избежание повреждений кожи;
  • следите за своими ощущениями во время обработки ног электрическими массажёрами. Если вы чувствуете ощутимую боль и сдавливание, возможно, стоит сменить режим или вовсе отказаться от использования прибора. Особенно это касается аппаратов, действующих по принципу прессотерапии — бывали случаи, когда неправильное их использование шло во вред суставам и кровотоку.
    Синяк на ноге
    Синяки, ссадины, болезненные ощущения — не лучшие рекомендации для массажёра

А ещё не торопитесь обзаводиться модной игрушкой, если у вас:

  • диабет;
  • эпилепсия;
  • гипертония;
  • проблемы с суставами;
  • варикозное расширение вен;
  • онкологическое заболевание;
  • простудное или вирусное заболевание в острой форме;
  • имеются любые повреждения кожи в массируемой области;
  • присутствуют электронные импланты (кардиостимулятор).

Заметим, что в некоторых из перечисленных случаев массаж может оказаться полезен, но назначать его должен врач. То же касается и женщин в период беременности: возможность как следует размять и расслабить мышцы отекающих ног в это время дорогого стоит, но лишь при условии, что наблюдающий женщину специалист даст «добро» на процедуру. Однако чаще будущим мамам назначают ручной массаж.

Ноги на деревянном массажёре
Прекрасному полу, обожающему каблуки, массаж ног особенно необходим

Кому будет особенно полезны регулярные свидания с массажёром? Практически любому человеку, но в особенности людям:

  • ведущим малоподвижный образ жизни;
  • проводящим свой рабочий день сидя или стоя;
  • активно занимающихся тяжёлыми видами спорта;
  • предпочитающим носить обувь на высоком каблуке;
  • имеющим плоскостопие, избыточный вес;
  • регулярно сталкивающихся с отёками, ощущением тяжести в ногах к концу дня, упадком сил, депрессией, бессонницей.

Некоторые массажёры — к примеру, коврики с неровной поверхностью — служат отличным средством профилактики плоскостопия и других проблем с ногами, поэтому их приобретение всегда актуально.

Видео: доктор Комаровский о массажных ковриках для детей

Домашние массажёры — полезное изобретение, которое при умелом использовании принесёт вам массу пользы и доставит немало приятных минут. Только подходите к выбору ответственно, гонясь не за дешевизной и доступностью, а за качеством и целесообразностью. Сумеете сделать разумный выбор и гарантированно не прогадаете.

Статьи по теме
Ингалятор-небулайзер
Первые ингаляторы для терапии были изобретены ещё в 1858 году. Это ...
Девушка укладывает свои длинные волосы феном
Иметь красивую причёску хочется всегда. Что же делать, если постоянно ...
Braun Face
Гладкая кожа на всём теле сейчас считается чуть ли не стандартом ...
Наверх