Как пользоваться ирригатором: правила качественного очищения полости рта
Гигиена полости рта — совершенно необходимая процедура. Помимо стандартной зубной щётки и пасты, существуют и иные полезные приспособления, например, ирригатор для полости рта. Устройство позволяет повысить эффективность ежедневной чистки зубов, качественно «проработать» всю полость рта, включая труднодоступные участки.
Содержание
Что такое ирригатор и какими они бывают
Пренебрежение гигиеной полости рта — основная причина возникновения стоматологических заболеваний. Для их профилактики существуют различные средства — зубные щётки, нити, бальзамы и ополаскиватели, ирригаторы. Последний прибор не способен заменить все гигиенические процедуры, но очень полезен для качественного очищения труднодоступных мест ротовой полости и промежутков между зубами.
Первый ирригатор был создан компанией Waterpik достаточно давно, в 1962 году. Авторы «приспособили» для домашнего использования имеющееся в любом стоматологическом кабинете устройство, подающее мощную струю воды, с помощью которой врач перед тем, как приступить к лечению, очищает «рабочую зону».
На выполнение каких задач рассчитан прибор:
- очень качественное (до 95% против 25–30% при использовании только зубной щётки) удаление зубного налёта в ротовой полости и полное удаление остатков пищи;
- профилактика стоматологических заболеваний (кариес, стоматит);
- очищение от остатков пищи пародонтальных (придёсневых) «карманов»;
- профилактический массаж дёсен, активизация местного кровообращения, укрепление мягких тканей, предотвращение кровотечений;
- поддержание в чистоте неснимаемых ортодонтических конструкций;
- удаление налёта с языка и слизистой, борьба с патогенной микрофлорой.
Видео: ирригатор и возможная польза от прибора
https://youtube.com/watch?v=wzYpzWf6YiI
Несмотря на разнообразие моделей и дизайна, любой ирригатор генерирует тонкую струю жидкости под высоким давлением. Поэтому конструктивно приборы сходны. Основные «узлы»:
- источник жидкости (небольшой резервуар, исключение — ирригаторы, подключающиеся непосредственно к водопроводу);
- силовой агрегат, скрытый под корпусом (создаёт необходимое давление — миниатюрный электрический насос или механическая помпа, напор струи из водопроводного крана);
- насадка (одна базовая или несколько разных для решения специфических задач);
- резиновый шланг (соединяет резервуар с насадкой).
Ирригаторы можно разделить на:
- Стационарные и портативные. Первый вариант подключается к электросети. Его достоинства — надёжность конструкции, больший объём резервуара, возможность создать высокий уровень давления, наличие нескольких режимов работы. Основной недостаток — громоздкость. Источники питания портативных ирригаторов — аккумуляторы или батареи. Их можно взять с собой куда угодно, по техническим характеристикам многие современные модели мало в чём уступают стационарным устройствам.
Стационарный ирригатор — довольно габаритная конструкция - Механические и проточные. Для создания необходимого давления воды используется насос, мускульная сила человека или непосредственно водопровод. Последний вариант хорош тем, что позволяет экономить электроэнергию, но создать определённое давление, крутя кран, с первого раза проблематично. Ещё один существенный недостаток — качество водопроводной воды.
Основной недостаток проточного ирригатора — невозможность использовать что-либо, кроме водопроводной воды - Моноструйные или «пульсирующие». В первом случае прибор непрерывно генерирует тонкую струю воды с одинаковым давлением. Такие конструкции считаются устаревшими, их заменяют устройства, генерирующие микропузырьки, импульсные «волны» или гидравлические «удары», обеспечивающие более качественное очищение и минимизирующие риск травмирования слизистой. Самым современным вариантом считаются микропузырьковые ирригаторы — в процессе происходит насыщение используемой жидкости кислородом, что очень полезно для борьбы с патогенной микрофлорой.
Микропузырьковая технология очищения зубов для современных ирригаторов считается самой «продвинутой»
Помимо стандартной насадки, используемой для регулярной чистки полости рта и профилактики стоматологических заболеваний, в комплектацию прибора нередко входят и другие, позволяющие «адресно» решать различные проблемы:
- пародонтальная (обеспечивает очищение от остатков пищи и патогенных микроорганизмов пародонтальных карманов);
- ортодонтическая (необходима при наличии во рту брекетов, коронок, имплантатов, мостовидных систем, иных «стационарных» ортодонтических конструкций, помогает поддерживать их в чистоте и качественно очищать контактирующие с ними участки эмали);
- для очищения языка (снимает налёт, уничтожает бактерии, предотвращает появление неприятного запаха изо рта);
- щётка (работает так же, как классическая зубная щётка, обеспечивает массаж дёсен);
- для отбеливания зубов (восстанавливает цвет и блеск эмали, как бы «полируя» её);
- для промывания носоглотки (полезна при простуде, ОРВИ, хронических гайморите, рините, синусите, обеспечивает её очищение и устранение сухости).
Видео: советы по выбору ирригатора
Выбирая прибор, в первую очередь обратите внимание на наличие сертификата и инструкции на русском языке. Также ориентируйтесь на уровень давления струи (необходимый минимум для качественного очищения — 550 кПа), число режимов и насадок, объём резервуара. Важна и стоимость прибора — не стоит экономить на собственном здоровье. К тому же чем дешевле прибор, тем меньше вероятность, что в случае поломки будет возможность отремонтировать его в официальном сервисном центре.
Видео: обзор моделей ирригаторов бренда Waterpik
https://youtube.com/watch?v=dXzdWH_9qc0
Показания и противопоказания для применения
Ирригатор полости рта будет полезен всем без исключения. Стоматологи особенно рекомендуют использовать его при:
- беременности (зубы и дёсны у большинства вынашивающих ребёнка женщин сильно страдают, начинать пользоваться прибором рекомендуется на самых ранних сроках);
- наличии любых ортодонтических конструкций (их конструктивные особенности таковы, что качественно очистить их обычной щёткой невозможно);
- «скученности» зубного ряда или сложности его рельефа (трудно очистить промежутки между зубами);
Идеально ровные зубы встречаются достаточно редко, сложный по рельефу зубной ряд очистить куда сложнее - диабете (один из его симптомов — медленная регенерация слизистой при лёгкости её повреждения, ирригатор минимизирует риск травмирования);
- неприятном запахе изо рта, в том числе спровоцированном курением (качественное удаление налёта);
- частых инфекционных стоматологических заболеваниях (борьба с патогенной микрофлорой);
Стоматит — одно из наиболее распространённых инфекционных заболеваний полости рта - пониженный иммунитет (означает низкую сопротивляемость организма любым заболеваниям, в том числе стоматологическим).
Видео: использование ирригатора при наличии ортодонтических конструкций во рту
Безусловных противопоказаний для использования ирригатора нет. Но в некоторых случаях рекомендуется предварительная консультация со стоматологом:
- возраст до 6–7 лет (ребёнку необходима помощь родителей или их контроль при самостоятельном использовании ирригатора, слишком высокий напор воды может повредить дёсны, вероятно и попадание струи в дыхательные пути при неаккуратных движениях);
- период обострения любых стоматологических заболеваний, особенно тех, что сопровождаются воспалительным процессом (использование ирригатора возможно только в стадии ремиссии, специалист поможет подобрать особые составы для борьбы с заболеванием);
- повышенная чувствительность и склонность дёсен к кровоточивости (необходимо индивидуально отрегулировать параметры ирригатора, подобрать подходящую жидкость);
- проблемы с сердцем и сосудами, в том числе инфаркт и инсульт в анамнезе, наличие кардиостимулятора, искусственных сердечных клапанов (необходимы консультации стоматолога и кардиолога);
- недавнее хирургическое вмешательство (не до конца зажившие разрезы и швы на слизистой рта);
- наличие во рту опухолей, иных новообразований невыясненной природы.
Важные нюансы использования прибора
Все нюансы использования ирригатора рассмотрены в инструкции. Обязательно предварительно изучите её и убедитесь, что вам всё понятно. Но есть и общие правила, которым нужно следовать:
- для общей гигиены полости рта и профилактики стоматологических заболеваний достаточно применять ирригатор 3–4 раза в неделю, если он используется в лечебных целях, периодичность использования определяет стоматолог;
- первые 3–5 раз пользуйтесь прибором на минимальной мощности, «приучая» к нему зубы и дёсны;
- используйте отдельную насадку для каждого, если ирригатором пользуются несколько членов семьи, их, как и зубные щётки, нужно менять раз в 2,5–3 месяца;
- готовьте тёплый раствор для ирригатора, комфортной температуры (32–35°C);
- старайтесь направлять струю воды под прямым углом к очищаемой поверхности;
- для приготовления раствора используйте чистую воду (фильтрованную, бутилированную, родниковую), иначе возможно появление известковых отложений на деталях;
- в процессе не запрокидывайте голову, давая воде вытекать изо рта;
- очищению труднодоступных мест уделяйте больше времени, чем остальным;
- длительность процедуры не должна превышать 15–20 минут при сильном загрязнении полости рта либо наличии ортодонтических конструкций и 7–10 минут в общем случае;
- не включайте устройство с пустым резервуаром;
- каждым раз перед использованием проверяйте целостность корпуса (вода и электричество — опасная комбинация, по той же причине не погружайте прибор в воду, не касайтесь токоведущих частей мокрыми руками);
- избегайте использования сильно пенящихся жидкостей и растворов, после их применения прибор нужно промывать особенно тщательно;
- при использовании ирригатора откажитесь от одновременного применения зубной нити (флосс часто травмирует дёсны, попадание мощной струи воды в эти ранки провоцирует их расширение).
Очищение ротовой полости проходит по следующему алгоритму:
- Залейте в резервуар жидкость.
Никогда не включайте ирригатор с пустым резервуаром - Установите подходящую насадку.
Выбор насадки зависит от того, какую задачу нужно решить - Задайте необходимые параметры — режим и цикл работы, давление струи.
Большинство современных моделей ирригаторов позволяют индивидуально выбрать настройки - Вставьте насадку в рот, плотно зажмите её между губ и запустите механизм, подающий жидкость в полость рта.
Держите голову над раковиной и зажимайте насадку для ирригатора губами, чтобы жидкость не забрызгала всё вокруг - Проведите процедуру очистки, начав с верхнего ряда и задних зубов. Двигайтесь от краёв челюсти к центру, направляя струю воды сначала на основание зуба. Особое внимание уделите промежуткам между ними. Держите насадку на расстоянии 1–3 мм от зубов.
В процессе очищения ротовой полости не торопитесь, тщательно прорабатывайте все участки - Выключите прибор, выньте насадку изо рта.
Сначала нужно выключить ирригатор, только потом — вынуть изо рта насадку. и снять её - Разберите аппарат, слейте остатки жидкости, тщательно промойте и протрите досуха все детали.
Обязательно сливайте из резервуара остатки жидкости и вытирайте его насухо во избежание появления плесени
Хороший эффект при очищении ротовой полости с помощью ирригатора даёт обычная вода. Но он ещё усиливается, если использовать специальные жидкости. Чаще всего они выпускаются в виде концентрата, который нужно развести водой. Популярные бренды:
- Профессор Персин. Состав предназначен специально для чувствительных зубов и дёсен, обеспечивает профилактику воспалений слизистой за счёт наличия хлоргексидина, полезен при частых кровотечениях.
Жидкость для ирригатора Профессор Персин можно использовать при повышенной чувствительности зубов и дёсен - Альбадент. Концентрат содержит минеральный комплекс, укрепляющий эмаль и помогающий снизить чувствительность зубов, и экстракты трав для профилактики воспалений слизистой.
Жидкость для ирригатора Альбадент полезна для профилактики воспалительных процессов в полости рта - Асепта. Универсальный раствор, основной эффект — антисептический. Очень качественно уничтожает патогенную микрофлору, борется с зубным налётом и служит профилактикой появления зубного камня и воспалительных процессов.
Жидкость для ирригатора Асепта нужно перед использованием разводить водой в соотношении 1:10 - Donfeel. Есть несколько варианта жидкости — для общей гигиены полости рта и профилактики болезней дёсен. Все они содержат активный кальций и фтор для укрепления и восстановления зубной эмали, но обогащены разными растительными экстрактами. В первом случае это ромашка аптечная, зверобой и шалфей для свежести дыхания, во втором — эхинацея, календула, мелисса, обладающие антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Жидкость для ирригатора Donfeel выпускается в разных вариантах для «адресной» борьбы с проблемами полости рта - Ирикс. Благодаря наличию ментола очень полезен при наличии неприятного запаха изо рта. Также помогает предотвратить развитие кариеса, снизить чувствительность и склонность дёсен к кровоточивости.
Жидкость для ирригатора Ирикс не только борется с патогенной микрофлорой, но и надолго освежает дыхание - Waterdent. Может использоваться как раствор для ирригатора и ополаскиватель для полости рта. Особо рекомендуется для очищения ортодонтических конструкций. В состав входят бишофит, хлоргексидин и ксилитол.
Жидкость для умывания Waterdent идеально подходит для поддержания в чистоте ортодонтических конструкций - Therasol. Чрезвычайно эффективен в борьбе с патогенной микрофлорой, но из-за красителя, обеспечивающего ярко-лазурный цвет, нередко провоцирует аллергию.
Жидкость для ирригатора Therasol стоит использовать с осторожностью, если вы знаете о наличии у себя склонности к аллергическим реакциям - Peridex. Рекомендуется для борьбы с бактериями и микробами, содержит хлоргексидин в высокой концентрации. Часто используется в терапевтических целях.
Жидкость для ирригатора Peridex часто рекомендуется стоматологами при воспалениях в полости рта - Colgate PerioGard. Мощный антисептик, тоже содержит хлоргексидин. Его применение — это эффективная профилактика пародонтита, гингивита, зубного камня.
Жидкость для ирригатора Colgate PerioGard полезна в борьбе с патогенной микрофлорой
Можно использовать и самостоятельно приготовленные растворы. На стакан воды берут полторы чайные ложки пищевой соды, одну — морской соли или столько же 3%-го пероксида водорода.
Также подходят любые травяные отвары, настои, но их нужно тщательно процеживать. Для зубов и полости рта особенно полезны мята, ромашка, шалфей, кора дуба, розмарин, крапива, берёзовые почки.
Уход за ирригатором и его хранение
Правильный уход за ирригатором существенно продлевает срок его службы. Как нужно ухаживать за прибором:
- Перед первым применением залейте в резервуар обычную воду и запустите прибор в «холостом» режиме. Это поможет удостовериться в отсутствии повреждений и правильности сборки ирригатора.
- Сразу же после чистки зубов отсоединяйте насадку и сливайте излишки жидкости. Не оставляйте прибор включённым в розетку.
- При использовании чистой воды достаточно каждый раз вытирать все части ирригатора насухо, моя его каждые 2–3 недели. Если применяются любые растворы, настои, прибор после каждого применения нуждается в промывании всех съёмных деталей. Для этого в резервуар заливают примерно 100 мл чистой тёплой воды и включают его на «холостой ход», пока жидкость не израсходуется. Только после прибор разбирают и вытирают. Некоторые производители включают в комплект специальный стерилизатор для насадок. Не пренебрегайте его использованием при наличии.
- Храните ирригатор в сухом месте и в разобранном виде, если это позволяет его конструкция. Высокая влажность, характерная для ванной комнаты, заметно сокращает срок его использования.
- Ещё одна вызываемая повышенной влажностью проблема — плесень. Это сводит на нет терапевтический эффект от чистки полости рта ирригатором, нередко даже усугубляя имеющиеся проблемы. Чтобы её удалить, в резервуар заливают 150–200 мл раствора уксусной кислоты (4–6%-го), пероксида водорода (две столовых ложки на стакан воды) или пищевой соды (столовая ложка на тот же объём). Прибор включают, ждут полного расходования жидкости, затем промывают ещё раз, уже чистой водой, разбирают и тщательно просушивают. Удалить плесень только из резервуара можно, потерев его зубной щёткой, смоченной в том же растворе, а потом хорошо промыв и вытерев насухо.
Проблемы с зубами — это очень неприятно и неэстетично, а лечить их больно и дорого. Для профилактики очень важна регулярная гигиена полости рта. Но обычная зубная щётка с очищением зубов и промежутков между ними не справляется. Поэтому важно применять и другие приспособления, например, ирригатор. Прибор прост и удобен в использовании, никаких особых навыков для этого не требуется. Разумеется, пользу он принесёт, только если предварительно ознакомиться с инструкцией, изучить правила очищения полости рта ирригатором и правильно ухаживать за прибором.
