Неприятные последствия загара: что делать, если кожа обгорела до волдырей

Стремясь как можно быстрее получить красивый загар, женщины забывают контролировать время пребывания на солнце. Закономерный итог злоупотребления солнечными ваннами — ожоги вплоть до волдырей, сопровождающиеся болью, сильным зудом, иными неприятными симптомами. Иногда может даже потребоваться визит к врачу, но в большинстве случаев для борьбы с ними хватает аптечных и народных средств.

Волдыри на коже после загара: в чём причина

Волдыри — признак ожога II степени. Проявляются они не сразу, а через несколько часов после принятия солнечных ванн.

По сути, это защитная реакция кожи на чрезмерную дозу ультрафиолетового излучения. Оно буквально «испаряет» влагу из тканей. В результате поверхностные клетки эпидермиса отмирают. Чтобы сохранить от повреждений глубокие слои дермы, они отслаиваются и «приподнимаются», образовавшееся пространство заполняется плазмой, просочившейся из капилляров. Проницаемость их стенок под воздействием ультрафиолета увеличивается. Иногда мелкие волдыри сливаются в один большой с мутноватой жидкостью внутри.

Ожоги-волдыри — это не только некрасиво, но и очень болезненно

Появление таких ожогов сопровождается сильным зудом и болевыми ощущениями. Если вовремя и правильно оказать себе первую помощь и использовать эффективные аптечные и народные средства в дальнейшем, от волдырей не останется следов. Наиболее распространённое осложнение — занесение инфекции в проколотые «пузыри».

Волдыри — активизированные кожей защитные механизмы против интенсивного воздействия ультрафиолета

Необходимое лечение

Лечение солнечных ожогов включает и неотложные меры, и дальнейшую терапию. В некоторых случаях даже приходится обращаться к врачу, но чаще всего с проблемой можно справиться в домашних условиях.

Что рекомендуется и чего делать нельзя

В первую очередь при наличии волдырей необходимо уменьшить болезненность. Подозревая у себя солнечный ожог:

1. Немедленно уйдите с открытого пространства в тень, если нет такой возможности, оденьтесь, защитив предположительно пострадавшие места.
2. По возможности быстрее примите прохладный душ или ванну.
3. Обработайте волдыри и кожу вокруг них любым антисептиком (например, Хлоргексидином) для предотвращения инфицирования.
4. Чтобы снять зуд, примите подходящий для себя антигистаминный препарат. Избавиться от боли поможет анальгетик в виде таблеток или геля, мази.

Ни в коем случае нельзя прокалывать волдыри — это увеличит период заживления и повысит риск занесения инфекции. Большие по площади повреждения рекомендуется защитить свободными стерильными повязками. Ещё категорически запрещается охлаждать поражённое место с помощью льда, мыть его с мылом, протирать спиртом и смазывать жиром и любыми маслами (пока не спадёт краснота, и кожа не восстановит естественную температуру). Зато потом масла очень полезны для стимуляции регенерации и восстановления водного баланса.

От того, насколько правильно вы лечите солнечные ожоги, зависит, останутся ли от них следы

Не занимайтесь самолечением при серьёзном ухудшении самочувствия. При наличии следующих симптомов немедленно обратитесь к врачу:

• обширные повреждения (более 20% площади тела);
• интенсивные болевые ощущения;
• температура тела от 38°С;
• сильно повышенный пульс, частое дыхание;
• «расплывчатое» восприятие реальности, как будто перед обмороком;
• резко запавшие глаза, тёмные круги вокруг них;
• сильная постоянная жажда при отсутствии мочеиспускания;
• тошнота, рвота, озноб, головокружение, иные симптомы, характерные для лихорадки;
• неестественная фоточувствительность, слезящиеся от света глаза;
• бледность, синюшность влажной и холодной на ощупь кожи;
• отёки вокруг волдырей.

Видео: первая помощь при ожогах

Эффективные аптечные и народные средства

Народные средства можно использовать самостоятельно или совместно с медикаментами. Но стопроцентно гарантированного результата они не дают, кто-то может просто не заметить положительного эффекта:

• Холодные компрессы. Просто намочите хлопковую салфетку, отожмите и приложите к пострадавшему месту. Вместо воды можно использовать предварительно охлаждённое домашнее молоко, зелёный чай, настои ромашки аптечной, календулы.
  

  Относительно использования для лечения солнечных ожогов кефира или сметаны нет единого мнения — из-за высокой жирности они создают на поверхности кожи воздухонепроницаемую плёнку; молоко таких проблем не вызывает
• Пищевая сода. Эффективный антисептик, снимающий зуд. При большой площади ожогов примите прохладную ванну, добавив пачку соды. На отдельные волдыри можно наносить порошок, разведённый водой до пастообразного состояния.
• Мёд. Природный антисептик, активизирующий процесс регенерации. Волдыри и кожу вокруг них просто смазывают жидким мёдом.
• Сок алоэ. Срезают нижние листья с растения старше трёх лет, снимают кожицу, выжимают сок. Средство быстро успокаивает кожу, снимает красноту и глубоко увлажняет. Ещё мощный увлажняющий эффект дают сок и кашица из мякоти огурца, картофеля. Они же помогают «вытянуть» избыточное тепло, снимая болезненность и красноту.
  

  Лечебный эффект сока алоэ признан официальной медициной; выпускается много успокаивающих и регенерирующих гелей и кремов с этим ингредиентом
• Куркума. Оказывает мощный противовоспалительный и дезинфицирующий эффект. Порошок смешивается с водой или натуральным йогуртом до состояния пасты, наносится на волдыри локально. Кожа может ненадолго приобрести оранжевый оттенок, это нормально. Аналогично, но без эффекта окрашивания, можно использовать овсяную или ячменную муку — источник витаминов группы В, необходимых для регенерации кожи.
  

  Куркума сравнительно мало известна в России, но широко используется в восточной народной медицине
• Белокочанная капуста. Полезное противовоспалительное средство. На волдыри накладывают целые или измельчённые в кашицу листья.
• Яблочный уксус. Обладает способностью поглощать тепло, снимая зуд, жжение и уменьшая боль. Он же восстанавливает естественный рН кожи. Уксус разводят водой в пропорции 1:2, используют только при отсутствии механических повреждений.

Видео: народные противоожоговые средства

Из медикаментов при наличии ожогов-волдырей рекомендуются средства в форме спрея, геля, лёгкого крема или бальзама. У них более нежная текстура, их удобнее наносить и не нужно интенсивно втирать. Используют любые медикаменты строго по инструкции производителя или согласно рекомендациям врача:

• Пантенол-спрей. Очень полезен для заживления любых ожогов I и II степени, ссадин, ран. Основной действующий ингредиент — декспантенол — активизирует процессы метаболизма и регенерации тканей, снимает воспаление, ускоряет процесс заживления волдыря. Единственное ограничение для применения препарата — индивидуальная непереносимость. При инфицировании волдыря бесполезен.
  

  Пантенол-спрей — одно из лучших средств против ожогов, не сопровождающихся развитием инфекции
• Бепантен-плюс. Лёгкий крем на основе декспантенола, обладает ещё и антибактериальным действием за счёт наличия Хлоргексидина.
  

  Бепантен-плюс — быстро впитывающийся крем с очень легкой текстурой
• Олазоль. Средство в форме спрея. Это целый «коктейль» из антибиотика (Левомицетин), анестетика (Бензокаин), антисептика (борная кислота) и средства, стимулирующего восстановление тканей (облепиховое масло). Препарат эффективен при обширных, долго не заживающих, мокнущих ожогах, занесении инфекции в лопнувшие волдыри.
  

  Спрей Олазоль быстро снимает характерные для ожогов-волдырей неприятные симптомы и предотвращает развитие инфекции
• Радевит. Мазь, рекомендованная к использованию для небольших волдырей от солнечных ожогов. В составе — витамины А, D, E, необходимые для активной регенерации тканей. Восстанавливает гидробаланс кожи. Не назначается при инфицировании повреждений. Подходит для детей, беременных и кормящих грудью женщин.
  

  Мазь Радевит — ценный источник необходимых для восстановления кожи витаминов
• Солкосерил. Гель с вытяжкой из крови телят. Она богата аминокислотами, необходимыми для восстановления повреждённых тканей на клеточном уровне и синтеза коллагена. Не содержит антисептиков и анальгетиков, не подходит для инфицированных ожогов, рекомендован к применению, когда волдырь уже начал подсыхать.
  

  Гель Солкосерил в лечении волдырей от ожогов наиболее эффективен, когда самая острая стадия уже позади
• Гидрогель Апполо противоожоговый. В составе — анестетик (Анилокаин) и антисептик (Йодовидон). Средство помогает быстро уменьшить объём волдырей, снижая риск их повреждения. Препарат противопоказан при непереносимости йода, не рекомендуется во время беременности и кормления грудью.
  

  Гидрогель Апполо противоожоговый нельзя использовать в течение всего периода беременности и естественного вскармливания ребёнка
• Бальзам Заживитель. Состав преимущественно натуральный — воск, оливковое и облепиховое масло, эфирные масла лаванды, розмарина, чайного дерева, витамины А и Е. Эффективно смягчает ткани и ускоряет регенерацию. С инфекцией справляется только в самых простых случаях.
  

  Состав бальзама Заживитель очень напоминает рецепты народной медицины
• Бранолинд. Стерильная хлопковая салфетка, пропитанная «перуанским бальзамом» (содержит вытяжки целебных растений, эфиры коричной и бензойной кислоты). Повязку фиксируют пластырем на волдыре, снимают через двое суток. Оказывается обезболивающий, антисептический эффект, исключается образование шрамов и ожогов, активизируется процесс заживления.
  

  Единственный недостаток противоожоговых повязок Бранолинд — высокая цена
• Гелепран. Повязка, пропитанная лёгким гелем. Выпускается в двух вариантах — с Мирамистином (очень эффективно подавляет инфекцию) и Лидокаином (снимает боль).
  

  Повязки Гелепран в зависимости от того, как протекает процесс заживления волдырей после ожогов, выпускаются в разных вариантах
• Банеоцин. Порошкообразная смесь антибиотиков. Наносится поверх ожога тонким слоем, закрывается стерильной салфеткой, фиксируется пластырем. Рекомендуется при вскрывшихся волдырях.
  

  Порошок Банеоцин наиболее эффективен, если нужно быстро подсушить вскрывшийся мокнущий волдырь

Останутся ли следы

На регенерацию кожи, пострадавшей от ожога II степени, уходит в среднем 2–3 недели. Это зависит от нескольких факторов:

• обширность повреждений;
• своевременное принятие неотложных мер и грамотность дальнейших действий;
• фототип кожи;
• возраст;
• общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний.

Тонкая плёнка, закрывающая волдырь, постепенно подсыхает и грубеет. Когда она отпадает, под ней уже есть слой молодой кожи розоватого оттенка. Постепенно этот участок восстановит естественный цвет, следа не останется. Но некоторые женщины отмечают, что на пострадавших местах интенсивнее проявляются морщины, они более склонны к гиперпигментации.

При грамотном лечении следов на месте волдыря не останется

Неэстетичные следы на месте ожогов в большинстве случаев остаются у тех, кто прокалывает волдыри. Если ситуация усугубляется ещё и занесением инфекции, нагноением, могут образоваться даже заметные рубцы.

Профилактика появления волдырей после загара

Ультрафиолет в избыточных дозах очень вреден для организма. Солнечных ожоги — одно из самых безобидных последствий его воздействия. В группу риска попадают:

• люди с очень светлой, молочно-белой кожей, которая краснеет уже через 2–3 минуты пребывания на солнце;
• дети и пожилые люди;
• беременные женщины;
• имеющие хронические дерматологические и эндокринные заболевания;
• больные с онкологией;
• страдающие аллергией на ультрафиолет;
• принимающие курсом антибиотики, диуретики, некоторые иные препараты, повышающие фоточувствительность.

Первый и наиболее легко получающий солнечные ожоги фототип — это блондинки или рыжие с полупрозрачной, почти фарфоровой кожей, нередко усыпанной веснушками

Чтобы избежать появления волдырей, помните о несложных профилактических мерах:

• Откажитесь пребывания на солнце с 10:00 до 16:00. В это время оно наиболее активно, излучение самое мощное. Загореть можно даже в тени.
• Используйте солнцезащитные средства, подходящие по фототипу кожи. Если она очень светлая, вам нужен SPF-30 и выше, смуглокожим достаточно фактора со значением 2–8. Не забывайте своевременно подновлять покрытие, следуя инструкции производителя. Помните, что влажная кожа более восприимчива к ультрафиолету, чем сухая.
• Не пренебрегайте головными уборами и солнцезащитными очками, одеждой из натуральных тканей с длинными рукавами.
• Пейте больше чистой воды, восполняя дефицит жидкости, вызванный длительным пребыванием на солнце.

Не стоит недооценивать эффективность головного убора и одежды в том, что касается защиты от солнечных ожогов

Видео: профилактика солнечных ожогов

Отзывы: проблема и как с ней справиться

У моего брата так было пару лет назад, только на плечах. Лечили просто — листья обычной капусты прикладывали к этим местам, периодически меняли. Прошли волдыри достаточно быстро.

Алоэ вера гель очень хорошо помогает.

Главное, волдыри не вскрывайте! Под ними герметичность сохраняется. Насколько помню, выделяющаяся там лимфа заживляет лучше всего. Примерно так. Мажьте мазью от ожогов. Есть мази специально для лица (в аптеке спросите). А лучше не поленитесь и сходите к дерматологу и проконсультируйтесь, он вас посмотрит и скажет, как лучше быть. Особенно — если волдыри на лице. Важно, чтобы следов не осталось.

Волдыри не вскрывать! Никакими бабушкиными средствами типа капусты не пользоваться! Мазать только Пантенолом, перед этим тщательно мыть руки, не ковырять и вообще руками не трогать лишний раз. Пить больше воды, не лезть на солнце, лучше к дерматологу сходить.

Эмаланом можно мазать, чтобы быстрее заживало.

Лучше, чем сметана или кефир ещё ничего не изобрели. Придёте домой — намазывайтесь столько раз, сколько кожа будет впитывать. Проверено — ни рубцов от волдырей, ни боли не будет.

Я очень сильно обгорела на юге. Две бутылки Пантенола выбрызгали, но боль не снималась. Потом взяла бальзам Спасатель, вот он-то мне и помог.

У мужа несколько лет назад были огромные волдыри по всей спине, боль была страшная. Перепробовали кучу средств, в итоге помогла нам только сметана и больше ничего. Кожа потом, как у змеи, слезала.

Волдыри после загара — весьма распространённое явление, если слишком долго находиться под прямыми солнечными лучами и не использовать специальные защитные средства. В аптеках противоожоговые средства представлены в широком ассортименте, есть свои рецепты и у народной медицины. Главное — запомнить, чего делать с волдырями ни в коем случае нельзя. Тогда они исчезнут сравнительно быстро и бесследно.

• Автор: Юлия Голова
• Распечатать

27 лет, высшее юридическое образование, широкий кругозор и интерес к самым разным темам.

Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(2 голоса, среднее: 3.5 из 5)

Поделитесь с друзьями!