Косметическая кулинария: рецепты домашних солнцезащитных кремов

Солнечные лучи могут подарить красивый загар и обеспечить организм витамином D, однако и стать причиной ожогов, обезвоживания кожи и фотостарения им также по силам. Чтобы сгладить пагубное воздействие ультрафиолета, можно использовать солнцезащитный крем. Самый простой путь — купить готовый препарат, но есть и альтернатива — сделать средство своими руками.

Особенности домашних солнцезащитных кремов

Крем от солнца эффективен за счёт SPF (Sun Protection Factor) — вещества, поглощающего или отражающего ультрафиолетовые лучи. Чем выше показатель SPF, тем более надёжную защиту обеспечивает средство.

Ингредиенты и SPF

В качестве активных ингредиентов в домашних кремах используются:

  • естественные фильтры — нерафинированные растительные масла холодного отжима, обладающие солнцезащитным действием;
  • физические фильтры — оксид цинка и диоксид титана.

Степень SPF домашнего средства зависит от того, какие ингредиенты входят в его состав.

Таблица: уровень SPF натуральных фильтров

МаслоSPF
Кунжутное2
Кокосовое4–6
Ши
Миндальное
Жожоба
Оливковое
Авокадо
Семян красной малины25–50
Семян морковь35–40

Уровень SPF крема, изготовленного с использованием этих компонентов, можно определить лишь приблизительно: большинство масел обеспечивают лёгкую степень защиты, более редкие — семян красной малины и моркови — относительно высокую.

Масло ши
Основу домашних солнцезащитных кремов составляют растительные масла с природным защитным фактором, например, масло ши

Чаще всего солнцезащитные свойства средства рассчитываются в зависимости от концентрации оксида цинка и диоксида титана. Эти вещества можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Оба эти компонента могут выпускаться в обычной или в микронизированной (в наночастицах) форме. Наиболее безопасным для кожи является использование обычного препарата, так как микронизированный имеет свойство впитываться в поры.

Таблица: уровень SPF физических фильтров

Степень защиты (SPF)Концентрация вещества в креме (в %)
Оксид цинка (обычная форма)Диоксид титана (обычная форма)
Низкая54
Средняя108
Высокая1512
Максимальная2520

Если процентное соотношение физических фильтров в креме будет более 20–25%, его консистенция станет слишком густой, и нанести продукт на кожу будет затруднительно.

Например, чтобы 50 г крема превратить в продукт со средней степенью защиты, нужно добавить в него 5 г, или 10%, оксида цинка.

В качестве загустителя и консерванта в домашнем креме обычно используется пчелиный воск. В случае склонности к аллергическим реакциям его можно заменить на пальмовый, карнаубский или пшеничный.

В состав крема могут вводиться дополнительные ингредиенты:

  • эфирные масла — насыщают средство особым ароматом, обеспечивают коже дополнительный уход;
  • витамин Е — антиоксидант, который сглаживает пагубное воздействие свободных радикалов, образующихся под действием ультрафиолета.

Цитрусовые эфирные масла использовать нельзя, так как они повышают чувствительность кожи к солнцу, и могут спровоцировать появление ожогов и пигментных пятен.

Эфирное масло апельсина
Цитрусовые эфирные масла не подходят для добавления в солнцезащитный крем, так как они делают кожу более подверженной ультрафиолетовому воздействию

Таблица: плюсы и минусы по сравнению с покупными средствами

ПреимуществаНедостатки
  • Натуральный, безопасный для кожи состав;
  • дополнительный уход за кожей;
  • необходимые ингредиенты легко можно найти в продаже;
  • подходят для чувствительной кожи.
  • Требуют время на приготовление;
  • невысокий срок годности (до 6 месяцев);
  • обладают слабыми водостойкими свойствами;
  • консистенция не так удобна для нанесения.

Покупные солнцезащитные кремы могут содержать химические вещества, потенциально опасные для кожи.

Рецепты солнцезащитных средств

Из имеющихся рецептов кремов от солнца всегда можно найти подходящий: некоторые из них содержат всего 2 компонента, для изготовления других потребуется больше ингредиентов.

Общие рекомендации

При изготовлении и применении солнцезащитного крема важно следовать простым рекомендациям:

  • Регулировать уровень SPF крема можно, изменяя концентрацию физических фильтров в зависимости от своих потребностей.
  • При работе с оксидом цинка и диоксидом титана надевать маску.
  • Для хранения использовать баночку из тёмного стекла с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности при хранении в холодильнике — 2–6 месяцев.
  • Перед применением любого средства нужно проверить реакцию на него кожи. Нанести немного на сгиб локтя и подождать сутки, если нежелательных проявлений (сухости, покраснения, раздражения, жжения и др.) не будет, использовать крем можно.
  • Наносить домашние составы за 30 минут до выхода на солнце.

Быстрый

Самый простой способ сделать крем от солнца — добавить в покупной продукт нужное для достижения определённой степени защиты количества физического фильтра.

Для этого годятся только натуральные, органические составы, так как реакция вводимого вещества с химическими компонентами непредсказуема.

Такое средство нужно использовать сразу после изготовления, для хранения оно не предназначено.

Простой

Если нет времени, можно воспользоваться простым рецептом. Потребуется:

  • кокосовое масло и масло ши — по 2 столовые ложки;
  • оксид цинка — столовая ложка.

Приготовление:

  1. Масла растопить на паровой бане.
  2. Снять с огня и смешать с оксидом цинка.
  3. Перелить в баночку для хранения.
  4. В процессе остывания средства размешивать состав.
Кокосовое масло
Твёрдые масла, например, кокосовое при приготовлении крема придётся растопить

Вместо оксида цинка можно использовать диоксид титана.

Базовый

Ещё один несложный рецепт предполагает использование 3 ингредиентов. Потребуется:

  • оливковое масло — 65 мл;
  • воск — 10–30 г;
  • оксид цинка — 25 г.

Приготовление:

  1. Воск растопить на паровой бане.
  2. Примешать оливковое масло, снять с огня.
  3. Добавить оксид цинка, перелить в ёмкость для хранения.

Видео: крем из 3 ингредиентов

Увлажняющий

Для приготовления крема с выраженным увлажняющим и антиоксидантным действием потребуется:

  • воск — 3 столовые ложки;
  • кокосовое масло — 2 столовые ложки;
  • масло ши — столовая ложка;
  • оксид цинка — 3 столовые ложки;
  • масло семян моркови — чайная ложка;
  • витамин Е — 10 капель;
  • эфирное масло лаванды — 5 капель.

Приготовление:

  1. На паровой бане растопить воск, масло ши и кокоса, снять с огня.
  2. Примешать масло семян моркови, витамин Е, масло лаванды и оксид цинка.
  3. Перелить в ёмкость для хранения, помешивать во время остывания.

Видео: рецепт с маслом лаванды

Омолаживающий

Такое средство обеспечит антиоксидантный, увлажняющий и лифтинг-эффект. Потребуется:

  • масло какао — 2 столовые ложки;
  • масло авокадо — 2 столовые ложки;
  • масло семян малины — 2 столовые ложки;
  • оксид цинка — 2 столовые ложки.

Приготовление:

  1. На паровой бане растопить масло какао, ввести масло авокадо. Снять с огня.
  2. Примешать мясо семян малины и оксид цинка.
  3. Перелить в ёмкость для хранения.
Масло авокадо
Масло авокадо не только защищает от ультрафиолета, но и хорошо питает и увлажняет кожу

С ланолином

Тающая текстура этого крема позволяет легко его наносить. Потребуется:

  • дистиллированная вода — 40 мл;
  • кунжутное масло — 30 мл;
  • ланолин — 2 чайные ложки;
  • оксид цинка — 1,5 чайная ложка;
  • пчелиный воск — чайная ложка;
  • масло какао — половина чайной ложки.

Приготовление:

  1. Растопить на паровой бане ланолин, воск, масло какао, ввести кунжутное масло. Нагреть массу до 60 °C.
  2. Дистиллированную воду также нагреть до 60 °C и примешать к общей массе.
  3. Добавить оксид цинка, перелить в ёмкость для хранения и периодически помешивать до остывания.

Детский

Этот крем подходит для защиты детской кожи. Потребуется:

  • масло ши — 100 г;
  • масло брокколи — 25 г;
  • оксид цинка — 25 г;
  • пшеничный эмульсионный воск — 20 г.

Приготовление:

  1. Смешать оксид цинка и масло брокколи.
  2. На паровой бане растопить масло ши и воск. Снять с огня.
  3. Смешать обе смеси.
  4. Перелить в ёмкость для хранения.

Без физических фильтров

Крем со средней степенью защиты можно приготовить только из масел и воска. Потребуется:

  • масло ши — 60 г;
  • масло какао — 25 г;
  • кокосовое масло — 10 г;
  • воск — 5 г;
  • масло семян моркови — 15–20 капель.

Приготовление:

  1. Растопить твёрдые масла и воск на паровой бане.
  2. Перелить в ёмкость для хранения и примешать масло семян моркови.
Масло семян моркови
Масло семян моркови является природным УФ-фактором, этот ингредиент часто добавляется в солнцезащитные крема

Дерматологи считают, что домашние солнцезащитные кремы эффективны только лишь при использовании физических фильтров. Если в составе продукта только масла, вероятность ожогов возрастает, так как они имеют свойство поглощать ультрафиолет, способствуя более глубокому проникновению лучей в кожу.

Влагостойкий

Этот крем обладает лишь относительной влагостойкостью, поэтому после 1–2 купаний его всё-таки следует обновлять. Потребуется:

  • кокосовое и миндальное масло — по половине стакана;
  • воск — четверть стакана;
  • масло ши — 2 столовые ложки;
  • оксид цинка — 2 столовые ложки;
  • витамин Е в масле, масла семян моркови и красной малины — по 1 чайной ложке.

Приготовление:

  1. Кокосовое масло, масло ши и воск растопить на паровой бане.
  2. Продолжая нагревание, ввести все остальные масла и витамин Е.
  3. Снять с огня, примешать оксид цинка.
  4. Перелить средств в ёмкость для хранения и остудить, периодически помешивая.

Видео: рецепт с витамином Е

Домашние солнцезащитные кремы — натуральная альтернатива покупным средствам. Следуя инструкциям, можно сделать простой по составу продукт, самостоятельно регулируя уровень SPF.

Статьи по теме
У девушки слезает кожа
Иногда желание обрести «шоколадный» загар оборачивается шелушащейся ...
ВВ крем на лице девушки
В жаркое время года кожа нуждается в особом уходе. Декоративная ...
Девушка в купальнике
Большинство людей знает, что для красивого, ровного и стойкого загара ...
Наверх