Ставка на безопасность: польза и вред парабенов в косметике

«Нет парабенам!» – этот лозунг прокатился по всему миру после обнародования результатов лабораторных исследований о влиянии этих веществ на заболеваемость раком молочной железы. На волне скандалов Европейский Союз срочно снизил пороговые концентрации парабенов в косметике и запретил их использование для детей до 3 лет. Производители органической косметики полностью отказались от этих консервантов. А действительно ли всё так страшно, есть ли реальный вред? Попытаемся реабилитировать парабены, которые используются более чем в 80% косметической продукции без малого 100 лет.

Происхождение парабенов

Сложные эфиры пара-гидроксибензойной кислоты дали название консервантам парабенам. Будучи производными бензойной кислоты (а она использовалась для консервирования продуктов ещё 400 лет назад), они обладают бактерицидным, бактериостатическим и противогрибковым действием. Парабены активны в отношении большинства патогенных микроорганизмов.

Парабены — уникальные вещества, которые обеспечивают сохранность косметики, и достойной замены им ученые пока не нашли

Парабены содержатся в некоторых растениях в качестве естественной противомикробной защиты. Синтетические консерванты получают путём взаимодействия гидроксибензойной кислоты со спиртами.

Зачем парабены добавляют в косметику

В производстве косметики используются только синтетические парабены. Их применение делает возможным длительное хранение и использование конечного продукта. Кроме того, они выступают в роли стабилизатора, поддерживая нужную консистенцию косметического средства и соединяя в одно целое его компоненты.

Вся косметика, содержащая воду, без консервантов приходит в негодность через три дня. Представьте, что микроорганизмы, попавшие из воздуха в такой крем или лосьон после вскрытия упаковки, начинают активно размножаться в благоприятной среде. В итоге они оказались бы на нашей коже или слизистой, вызывая по меньшей мере раздражение и воспаление.

Парабены являются стабилизаторами, они не вступают в реакцию с другими ингредиентами

После громких скандалов о якобы канцерогенной активности парабенов их по-прежнему применяют при производстве косметики. Ими пользуются европейские, американские и даже японские производители. А Япония, как известно, отличается самыми строгими законами в отношении здоровья населения.

Наименования консервантов в составе и их допустимое количество

На упаковке косметического средства всегда написан вид парабена. Некоторые из них в списке компонентов могут обозначаться химическим названием или как добавка под литерой Е:

• methylparaben, E218;
• ethylparaben, E214;
• butylparaben;
• propylparaben, E216;
• isopropylparaben;
• isobutylparaben.

Во всех средствах по уходу за лицом, телом, волосами и даже за детской кожей, а также в солнцезащитных кремах в качестве консервантов присутствуют парабены.

Из декоративной косметики их содержат:

• тушь;
• помада и блеск для губ;
• жидкая подводка для глаз и жидкие тени;
• консилеры, хайлайтеры, бронзаторы и тональные кремы.

Европейские и российские производители руководствуются нормой содержания консервантов не более 0,4%, если используется один парабен, и не более 0,8%, если их несколько.

Возможный вред парабенов

Аллергические реакции на парабены хорошо изучены и встречаются редко. Они возможны в случае, если средство нанесено на повреждённую кожу. Но на практике даже люди с хроническими дерматозами хорошо переносят такую косметику.

Определённую опасность представляет метилпарабен, если он взаимодействует с солнечными лучами. Косметикой с его содержанием лучше не пользоваться летом, так как кожа сильнее реагирует на ультрафиолет и усиливается процесс её старения.

Парабены не попадают через кожу в общий кровоток и не в состоянии навредить будущему ребёнку

Применение косметики с парабенами во время беременности не нанесёт вреда будущему ребёнку, так как концентрация этих веществ очень маленькая и в системный кровоток они не попадают.

<…> рост пороков развития плода абсолютно не зависит от того, пользуется ли женщина мылами, косметикой с парабенами и прочими средствами по уходу за кожей. Ваши переживания по этому поводу принесут больше вреда, чем парабены.

В 2008 году опубликован научный обзор, в котором приведены результаты исследований, доказавших, что парабены в косметике не способны сколько-нибудь навредить здоровью даже при постоянном использовании. Они не накапливаются в организме, быстро выводятся, даже если их принять внутрь или ввести внутривенно.

Соотношение вреда и пользы

Учёная полемика, развернувшаяся около 20 лет назад, касалась гормональной активности парабенов и их способности накапливаться в организме, вызывая рак молочной железы. Однако в 2006 году последовало опровержение. Американские и немецкие учёные не нашли причинно-следственной связи между косметикой с парабенами и повышенным риском развития рака.

Что касается способности парабенов, нанесённых на кожу, влиять на гормональный баланс, она сильно преувеличена. В 2005 году обнародованы результаты исследований, подтверждающих, что эстрогенная активность парабенов в косметике ничтожно мала и не может оказывать влияния на гормональный фон и репродуктивную функцию. Таким образом, возможный вред от парабенов значительно уступает их полезным свойствам.

Парабены не оказывают какого-либо токсического воздействия на организм человека при применении в концентрациях, допустимых в косметике. <…> Консерванты, которые используются вместо парабенов, зачастую мало изучены, или несут больший вред. Например, высокоаллергенными считаются метилхлороизотиазолинон и метилизотиазолинон (Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone, MIT). <…> Если вы всё же переживаете о возможном эстрогеноподобном влиянии парабенов, то откажитесь от средств, в составе которых есть Propyl-, Isopropyl-, Butyl-, Isobutylparaben.

Если вы боитесь парабенов

Если вас не убедили данные исследований и вы всё же опасаетесь за своё здоровье, читайте список ингредиентов на упаковке косметического средства и выбирайте такое, где содержится парабен с наименьшим классом опасности.

Таблица: список парабенов, применяемых в косметике

Минимизировать возможный вред можно, соблюдая несколько правил:

• не оставляйте косметику на лице на ночь;
• не используйте солнцезащитные кремы с метилпарабеном;
• прекратите использование средства, если у вас появились побочные эффекты;
• предварительно тестируйте косметику, если в ней содержится новый для вас парабен.

В списке ингредиентов парабен должен занимать последнее место. Не покупайте средство, если консервант стоит не в конце, а в начале или середине списка, его концентрация может превышать допустимую.

Видео: мифы и правда об «опасных парабенах»

Пользоваться натуральной косметикой или с парабенами — это ваш выбор. Однако их вред сильно преувеличен. И в этом нас убеждает многолетняя практика применения парабенов не только в косметической, но и пищевой промышленности.