Холодные обёртывания: боремся с целлюлитом правильно

Холодные обёртывания получили широкое распространение благодаря относительно щадящему характеру воздействия на кожу, узкому спектру противопоказаний и специфическому эффекту. Однако и здесь нужно соблюдать осторожность. Несмотря на отсутствие воздействия высокими температурами, в некоторых случаях холодные обёртывания могут навредить.

Как действует холодное обёртывание

Для проведения процедуры используется специальная паста, в состав которой входит охлаждающее вещество. Например, ментол. Препарат вызывает резкое сужение пор и сокращение сосудов. Это способствует оттоку лимфы из глубоких тканей. Поскольку жидкость с токсинами не может выйти через кожу, преимущественно она покидает организм через почки.

Жиросжигающий эффект достигается с помощью охлаждения кожи. В мозг поступает сигнал, который вынуждает организм начать расходовать жиры для согревания. Липиды преобразуются в энергию, из-за чего вес постепенно уходит. Для этого обрабатывают преимущественно зону живота и боков. Однако следует понимать, что это лишь вспомогательный метод. Однажды моя подруга захотела похудеть с помощью одних обёртываний, не изменяя рацион и не занимаясь спортом. После первых процедур вес уменьшился аж на 2 кг, зато в конце курса обнаружилась прибавка в 3 кг. В итоге подруга даже поправилась, потому что расслабилась и стала допускать больше погрешностей в питании.

Холодное обёртывание хорошо подойдёт тем, у кого есть одновременно и целлюлит, и проблемы с сосудами: горячие смеси в таком случае лишь ухудшают состояние человека

Вдобавок холодные обёртывания оказывают общее положительное воздействие на кожу. Исчезают отёки, покровы становятся менее дряблыми, разглаживается апельсиновая корка. Частично сходят рубцы и растяжки, но не следует ждать чуда. Шрамы не исчезают полностью, просто становятся менее заметными.

Холодные обёртывания, в отличие от горячих, могут использоваться при варикозе. Они помогают нормализовать тонус сосудов и предотвратить расширение вен. Дополнительно процедура способствует улучшению самочувствия. Исчезают усталость и чувство тяжести в ногах.

6 препаратов для проведения холодных обёртываний

Существует множество паст для холодного обёртывания, но мы рассмотрим наиболее популярные, сравним их и дадим советы по выбору.

Letique

Основными действующими компонентами являются ламинария и мята. Морские водоросли дополнительно усиливают эффект, способствуя оттоку жидкости. Это помогает быстро сбросить вес при применении пасты на зоне живота и боках, но стоит понимать, что это обусловлено лишь выходом воды из организма. Средство Letique хорошо помогает при отёках на ногах. Мята наиболее безопасна при варикозе. Среди плюсов покупатели отмечают эффективность пасты и небольшой расход. Главным недостатком является высокая цена: упаковка (200 мл) стоит почти 1000 р.

При обработке зоны ног проходят усталость и ощущение тяжести

«Лунденилона»

Паста «Лунденилона» — это целый комплекс аминокислот и экстрактов. Большую часть состава занимают водоросли, также присутствуют ромашка, шалфей, плющ, горький апельсин, розмарин и т. д. В качестве охлаждающих компонентов используются мята и ментол. Паста отличается хорошим сбалансированным составом: она борется и с расширением вен, и с целлюлитом. Кофеин и апельсин помогают избавиться от бугров и неровностей. Конский каштан укрепляет вены.

Мнение потребителей о препарате противоречиво: одни покупатели в восторге, другие утверждают, что владелица марки покупает отзывы и удаляет любые негативные высказывания. Возможно, это связано с индивидуальными особенностями. Кому-то паста может помочь, кому-то — нет. Вдобавок изобилие натуральных компонентов способно спровоцировать аллергию. Чтобы понять, поможет ли паста именно вам, придётся испытать её действие, а стоимость препарата достаточно высока: цена большой упаковки (500 мл) достигает 2000 р.

Если вы сомневаетесь в результате, можно приобрести маленький тюбик, но это менее экономично

Mixit

Паста Mixit содержит ментол и эфирное масло грейпфрута. Последнее помогает вывести излишки жидкости и частично способствует устранению целлюлита. Покупатели отмечают, что кожа хорошо разглаживается. Жиросжигающий эффект слабый, без комплексного подхода выраженного действия нет. При варикозе лучше выбрать другую пасту, т. к. этот препарат практически не содержит полезных для вен активных веществ. Упаковка (500 мл) стоит 1000 р.

Хвощ и ананас, экстракты которых входят в состав, ускоряют расщепление жиров

«Аравия»

В качестве основных действующих компонентов производитель использует масло мяты и экстракт зелёного чая. Выпускается препарат в виде уже пропитанных специальным раствором бинтов. Паста «Аравия» преимущественно используется для борьбы с целлюлитом и лишним весом. Ею лучше обрабатывать бока, зону живота и ягодицы. Стоимость 3 бинтов (по 10 м) составляет 1000 р.

Применение бинтов менее экономично, поэтому при наличии финансовых ограничений разумно рассмотреть другие средства

Мorizo

Morizo — один из наиболее бюджетных препаратов для обёртывания. Он почти не содержит дополнительные компоненты, поэтому применяется преимущественно для похудения. Для борьбы с целлюлитом и варикозным расширением вен лучше предпочесть другие варианты. Большая упаковка геля (1000 мл) стоит 1000 р.

Средство Morizo плохо справляется со специфическими проблемами, но оказывает хороший общий эффект на кожу

«Сиберика»

Покупатели отмечают, что паста «Сиберика» хорошо способствует выводу жидкости, поэтому рекомендуют проводить процедуры днём. Сосуды препарат почти не укрепляет, зато хорошо корректирует фигуру. Впрочем, есть и весомый недостаток: из-за экстракта медвежьей ягоды средство сильно окрашивает кожу. Не стоит использовать пасту, если вы планируете, например, загорать на пляже в этот же день. Одна банка (500 мл) стоит примерно 450 р.

Паста содержит много натуральных компонентов, поэтому высока вероятность развития аллергии

Подготовка к процедуре

Перед процедурой следует очистить кожу. Обёртывание обычно проводят после душа. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться скрабом. Удаление ороговевших частиц позволит активным веществам пасты проникнуть глубже в кожу. Слишком усердно тереть зоны обработки не следует, иначе появятся раны.

Проведение холодного обёртывания в салоне

Первым делом специалист уточнит, какого результата вы хотите достичь, а также убедится в отсутствии противопоказаний. Сама процедура проходит в 3 этапа:

1. Подготовка. Профессионал нанесёт на проблемные участки скраб и сделает массаж. Это разогреет кожу и поможет удалить ороговевшие частички.
2. Нанесение пасты. Специалист распределит препарат по проблемным зонам, затем накроет кожу плёнкой или пропитанным маслом либо лосьоном бандажом.
3. Удаление пасты. Остатки состава в среднем убирают через 30–45 минут. После процедуры специалист дополнительно наносит на кожу увлажняющее средство.

В процессе кожа может слегка покраснеть, это является вариантом нормы

Вся процедура занимает примерно 1,5–2 часа. Обёртывания проводят 2 раза в неделю. Полный курс состоит из 5–15 сеансов в зависимости от изначального состояния клиента. Результаты порой становятся видны сразу же после первого посещения, поскольку выходит лишняя вода. Стоимость одной процедуры сильно отличается и составляет от 1000 до 3000 р. Цена зависит от географического положения салона, его репутации, используемых материалов и самого мастера.

Проведение процедуры в домашних условиях

К неоспоримым преимуществам можно отнести низкую стоимость домашних обёртываний, однако помочь в выборе пасты и показать, как её правильно наносить, способен только специалист. Мы рекомендуем либо довериться профессионалу и сначала посмотреть, как он действует, либо хотя бы ознакомиться с видеороликами косметологов. В целом опытный потребитель сможет провести в домашних условиях обёртывание так же, как и специалист, но у новичков могут возникнуть проблемы с подготовкой и побочными эффектами. Желательно заранее проверить реакцию организма путём нанесения небольшого количества пасты на внутреннюю сторону локтевого сгиба.

Рецепты смесей для холодного обёртывания

Мы собрали разнообразные рецепты паст для холодного обёртывания. Для некоторых из них понадобятся редкие компоненты, другие можно приготовить из того, что есть почти в каждом доме. Однако важно понимать, что домашние маски сильно уступают промышленным комплексам.

Голубая глина

Голубая глина улучшает общее состояние кожи и слегка сглаживает дефекты при целлюлите. Для приготовления смеси достаточно приобрести в аптеке упаковку порошка и разбавить его водой до получения консистенции густой сметаны. Желательно добавить 2–3 капли эфирного масла камфоры или мяты, чтобы усилить эффект. Массу наносят на проблемный участок и накрывают плёнкой на 30 минут.

Голубая глина одновременно помогает прогреть кожу, что способствует улучшению состояния суставов

Картофельный сок

Картофельный сок помогает вывести из организма токсины, а также разглаживает кожу и придаёт ей эластичность. Он не справится со значительными дефектами, но улучшит общее состояние. Сырой картофель натирают на тёрке, затем отжимают жидкость, пропитывают ею бинты и оборачивают зону обработки. Можно приложить кашицу и зафиксировать её плёнкой, но эффект будет слабее. Пасту держат до 1 часа.

Уксус

Разрешается брать яблочный или столовый уксус. Его смешивают с водой в пропорции 1:1. Можно добавить 2–3 капли эфирного масла лимона или апельсина, если нужен антицеллюлитный эффект. В растворе замачивают полоски хлопковой ткани. Ими оборачивают проблемные участки, затем фиксируют сверху плёнкой. Пасту держат на коже до 30 минут, затем смывают остатки тёплой водой.

При чувствительной коже воду лучше заменить отваром ромашки

Противопоказания к проведению холодного обёртывания

Список противопоказаний довольно скромный. В него входят следующие патологии и состояния:

• дерматологические заболевания;
• гинекологические отклонения;
• болезни ЖКТ;
• беременность;
• аллергия.

Следует повременить с проведением процедур, если на коже есть раздражения, открытые раны, незажившие швы и другие повреждения. Не рекомендуется делать обёртывания сразу после депиляции, эпиляции или пилинга, т. к. это может стать причиной воспаления. Следует подождать 7–10 суток.

Возможные осложнения

Иногда после обёртывания появляется раздражение и краснеет кожа. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность или неправильное использование пасты. Рекомендуется воспользоваться любым противовоспалительным кремом. При проведении следующей процедуры следует уменьшить толщину слоя пасты и время сеанса.

Зуд и высыпания могут свидетельствовать об аллергической реакции. В большинстве случаев побочные эффекты проходят самостоятельно, но иногда целесообразно применение антигистаминных средств. При появлении аллергии следует сменить марку пасты.

Отзывы о холодных обёртываниях

Если выбирать что лучше: горячее или холодное обёртывание, то для меня, конечно, лучше холодное! Но и к обёртыванию с ментолом нужно быть готовым. Я буду и дальше пользоваться, но поставлю 4, потому что всё-таки нужно терпеть и выдержать данную процедуру. Возможно, со временем кожа привыкнет и будет легче.

На данный момент я уже 1,5 месяца делаю обертывание каждую неделю по субботам пастой Letique. Расход продукта очень экономичный. У меня осталось 1,5 месяца до окончания срока годности (всего 3 месяца с даты открытия). Поэтому теперь планирую делать 2–3 раза в неделю. За время использования кожа стала более гладкой и выглядит подтянутой. Уменьшился объем бедра, уходит лишняя вода из организма, ноги стали более стройными. Советую сделать замеры до начала использования и спустя пару месяцев — результат будет виден невооруженным взглядом (жалею, что хорошая мысля приходит опосля). Весной сделаю небольшой перерыв, а вот летом в жару — с удовольствием куплю еще одну баночку. Буду охлаждаться в жару.

Делала обертывания для борьбы с целлюлитом. Сначала ощущения в первые минут 10 были еле стерпимы, потом уже нормально переносилось. Но после смывания ощущения повторились также минут на 7–10. Для зимы прямо-таки впечатления жёсткие. Но целлюлит с первого раза не сократился. Во второй раз кожа бугрилась уже чуть меньше, как мне кажется. Буду, конечно, и дальше пользоваться, но такие пасты больше подходят для лета, так как сильно морозят.

Холодное обёртывание — лучший выбор при косметических сосудистых патологиях и варикозном расширении вен. Процедуры можно проводить и в домашних условиях, но сначала лучше понаблюдать за профессионалом. Это поможет понять, как именно следует наносить пасту и использовать плёнку.