Многих женщин волнует дряблость кожи шеи и зоны декольте. Если правильно ухаживать за этими областями, то проблему можно не только предотвратить, но и решить. Для этого необходимо изучить информацию и узнать о кремах, мазях, компрессах и народных средствах для подтяжки кожи в нужных зонах.

Почему кожа на шее и в области декольте теряет упругость

Большинство женщин ухаживают только за кожей лица, а о шее и области декольте забывают. Это приводит к появлению дряблости в оставленных без внимания зонах. Причин может быть несколько:

  1. Возрастные изменения. Как правило, у представительниц прекрасного пола эпидермис утрачивает свою эластичность после 35 лет. Это связано с уменьшением выработки коллагена.
  2. Болезни эндокринной и пищеварительной систем. Гормональные сбои и проблемы с желудком всегда отражаются на коже.
  3. Постоянное нахождение в помещении, где очень сухой воздух. В этой ситуации кожа недополучает необходимого количества влаги, в связи с чем становится обезвоженной и теряет свою упругость.
  4. Принятие солнечных ванн или посещение солярия на регулярной основе. Ультрафиолетовые лучи сильно сушат кожу, в связи с чем последняя утрачивает свою эластичность.
  5. Постоянный стресс, переутомление, депрессия, срывы на нервной почве и другие эмоциональные ситуации крайне негативно влияют на кожу. Эпидермис начинает вырабатывать меньше коллагена, поэтому шея и зона декольте выглядят менее упругими.
  6. Стремительное снижение или набор веса. Из-за этих факторов кожа может сильно растянуться и потерять природную эластичность.
  7. Неумение пользоваться косметикой. Дешёвые продукты и макияж, оставленный на ночь, крайне негативно отражаются на упругости кожи.

Основные признаки дряблой кожи

Основными признаками дряблой кожи являются:

  • уменьшение натяжения. Это проявляется в виде изменения овала лица, размытого очертания скул, искажения черт лица (края глаз и губ опускаются, и в спокойном состоянии человек выглядит очень усталым). Эпидермис в определённых местах на ощупь сухой и бугристый;
  • отсутствие румянца на щеках и бледный, желтоватый цвет кожи;
  • заметное углубление пор. Последние становятся более видимыми;
  • образование больших складок при наклоне;
  • увеличение числа морщинок и их углубление.

Правила ухода

Помимо использования различных методов борьбы с дряблостью кожи на шее и в зоне декольте, за эпидермисом необходимо ухаживать. Основные правила в этом случае выглядят следующим образом:

  1. Необходимо выпивать 1,5–2 литра чистой воды в течение суток. Дело в том, что достаточное количество влаги препятствует обезвоживанию клеток. Последнее является одной из причин дряблости кожи.
  2. Наличие продуктов, насыщенных антиоксидантами (все ягоды, яблоки, фасоль, шпинат и пр.).
    Ягоды в ковшах

    В ягодах содержится огромное количество антиоксидантов, поэтому их так важно употреблять при дряблости кожи

  3. Регулярный массаж проблемной зоны. Это могут быть похлопывающие движения, которые можно выполнять каждый раз при использовании крема.
  4. Частое нахождение на улице. Свежий воздух насыщает клетки кислородом, благодаря чему кожа выглядит моложе, а дряблость постепенно уходит.
  5. Избавление от вредных привычек. К последним относятся: курение и алкоголь. Подобные действия крайне негативно влияют на эпидермис, обезвоживая его.
  6. Регулярные занятия спортом. Во время физической активности кровь приливает к клеткам кожи, благодаря чему заметно усиливается регенерация эпидермиса.

Средства против дряблости на шее и в области декольте

Если кожа уже стала дряблой, не стоит расстраиваться. Существует множество способов борьбы с подобными изменениями:

  • кремы;
  • мази;
  • компрессы;
  • народные средства: маски, лосьоны и т. д.;
  • инъекции;
  • аппаратные процедуры;
  • пластическая хирургия.

Необходимо узнать подробнее о каждом методе, чтобы выбрать для себя что-то определённое.

Кремы и мази

Сегодня огромное количество компаний выпускает средства для устранения дряблости на коже шеи и в зоне декольте. Необязательно придерживаться конкретной косметической марки. Главное, чтобы крем (или мазь) включал в себя следующие компоненты:

  • кремний и биофибрин. Эти вещества проникают глубоко в ткани, благодаря чему способствуют активному сжиганию жира и увеличению выработки коллагена;
  • аминокислоты, насыщающие эпидермис питательными элементами. Благодаря последним кожа будет более гладкой и упругой;
  • пептиды и гиалуроновая кислота. Эти вещества улучшают регенерацию клеток, и как следствие — омолаживают кожу.

Интересно, что при правильном нанесении результат от использования косметического средства улучшается. Старайтесь придерживаться массажных линий, так вы достигните дополнительного эффекта лифтинга.

Компрессы

Компрессы являются одним из самых эффективных способов борьбы с дряблой кожей. Попробуйте несколько вариантов и определитесь, какой подходит именно вам.

Солевой

Продукты и материалы:

  • широкий марлевый бинт;
  • 1 ч. л. соли;
  • 1 стакан воды.
Соль в ложке и на столе

Компресс на основе обыкновенной соли является одним из самых эффективных методов избавления от дряблости кожи

Как готовить и применять:

  1. Сложите бинт в 4 слоя.
  2. Приготовьте раствор: соль растворите в воде.
  3. Бинт окуните в полученную жидкость.
  4. Компресс положите под подбородок.
  5. Накройте повязку сухой чистой тканью.
  6. Спустя четверть часа снимите бинт.
  7. Используйте компресс несколько раз в неделю регулярно.

Масляный

Продукты и материалы:

  • 1 ч. л. растительного масла (оливкового, кокосового или миндального);
  • ватный тампон или кисточка;
  • хлопчатобумажная ткань;
  • бинт или косынка.
Оливковое масло в прозрачной пиале

Оливковое масло часто используется в уходе за кожей

Как готовить и применять:

  1. Масло подогрейте на водяной бане.
  2. С помощью кисти или тампона смажьте тёплой эмульсией предварительно очищенную шею.
  3. Хлопчатобумажной тканью оберните обрабатываемую зону.
  4. Повяжите поверх компресса бинт или косынку.
  5. Через полчаса уберите ткань. Удалите остатки масла бумажной салфеткой.
  6. Сеанс проводите ежедневно на протяжении трёх недель. Затем прервитесь на месяц и возобновите процедуры.

Контрастный

Контрастный компресс — это наложение сначала горячего, а потом холодного бинта на область воздействия. Сначала необходимо использовать тёплую, а затем прохладную ткань. Первую накладывают на одну минуту, вторую можно держать до пяти. Компрессы нужно чередовать несколько раз, но заканчивать процедуру необходимо холодным.

Продукты и материалы для горячего компресса:

  • 200 г сухой ромашки, шалфея, мяты или липового цвета;
  • 1 литр воды;
  • бинт;
  • косынка.
Отвар из ромашки в белой пиале

Отвар из сухой ромашки успокаивает кожу и помогает избавиться от дряблости

Продукты и материалы для холодного компресса:

  • кусочек льда или охлаждённый настой трав (тех же, что и для горячего компресса);
  • бинт;
  • косынка.
Лёд со свежими цветами

Лёд можно делать как со свежими травами, так и с отваром из сухих

Как готовить и применять:

  1. Для приготовления горячего компресса вскипятите воду и залейте ей сухие травы. Последних можно брать одну или несколько из вышеуказанного списка.
  2. Когда настой будет комнатной температуры, процедите его.
  3. Отваром пропитайте бинт. Последний наложите на шею и зону декольте.
  4. Спустя минуту снимите компресс, а затем протрите лицо кубиком льда. Если этот вариант не для вас, то смочите бинт в холодном отваре и наложите ткань на шею и зону декольте. Через пять минут смените прохладный компресс на тёплый.
  5. Повторите смену холодного бинта на горячий несколько раз.
  6. Пользуйтесь контрастным компрессом 1 раз в 7 дней регулярно.

Маски

Если регулярно делать маски для шеи и декольте, дряблость кожи станет менее заметной. Попробуйте различные рецепты и подберите для себя наиболее подходящий.

С соком лимона

Что понадобится:

  • 1 ч. л. сока лимона;
  • желток одного яйца;
  • 1 ч. л. растительного масла (оливковое, миндальное или кокосовое);
  • 1 ч. л. мёда.
Сок лимона в прозрачном стакане

Сок лимона отлично тонизирует кожу

Как готовить и применять:

  1. Если мёд застыл, предварительно растопите его на водяной бане.
  2. Смешайте ингредиенты.
  3. Массой, полученной в итоге, смажьте кожу шеи и декольте. Это удобнее сделать с помощью кисти.
  4. Спустя треть часа умойтесь водой комнатной температуры.
  5. Пользуйтесь рецептом 1 раз в неделю. Прерываться не нужно.

Со сметаной

Что понадобится:

  • 1 ч. л. сока лимона;
  • 1 ч. л. любого жирного крема;
  • 0,5 ч. л. сметаны.
Сметана в деревянной пиале

Сметана глубоко увлажняет и питает кожу

Как готовить и применять:

  1. Тщательно перемешайте необходимые компоненты.
  2. Составом смажьте шею и область декольте, используя шпатель.
  3. Спустя двадцать минут удалите остатки средства ватным тампоном и протрите кожу любым лосьоном.
  4. Применяйте рецепт 1 раз в неделю. Курс — 15 сеансов. Затем прервитесь на месяц и снова начните делать процедуры.

С овсяной мукой

Что понадобится:

  • 2 ст. л. оливкового или миндального масла;
  • 2 ст. л. овсяной муки;
  • желток одного яйца;
  • 1 ст. л. сока лимона.
Горка овсяной муки

Овсяная мука содержит множество питательных веществ, благодаря которым кожа становится более мягкой и гладкой

Как готовить и применять:

  1. Хорошо перемешайте все компоненты.
  2. Массой, которая получилась, смажьте шею и зону декольте.
  3. Через полчаса удалите остатки средства ватой.
  4. Воспользуйтесь обыкновенным тоником.
  5. Маску применяйте 1 раз в неделю регулярно.

С яблоком

Что понадобится:

  • 1 яблоко;
  • 1 ч. л. цветочного мёда;
  • 1 ст. л. овсяных хлопьев.
Зелёные яблоки

Маска из зелёных яблок хорошо подтягивает и тонизирует дряблую кожу

Как готовить и применять:

  1. Мелко натрите яблоко.
  2. Овсяные хлопья измельчите с помощью кофемолки. Можно изначально купить готовую муку.
  3. Соедините все компоненты.
  4. Составом, полученным в итоге, смажьте кожу шеи и декольте.
  5. Спустя четверть часа удалите остатки средства ватой, смоченной в воде.
  6. Пользуйтесь рецептом 1 раз в 7 дней постоянно.

С листьями капусты

Что понадобится:

  • листья капусты.
Листья капусты

Для маски подойдут листья любой капусты

Как готовить и применять:

  1. Измельчите листья капусты, используя блендер.
  2. Полученным пюре смажьте шею и область декольте.
  3. Через 20 минут умойтесь прохладной водой.
  4. Маску применяйте 1 раз в 7 дней. Курс — 10 процедур. Затем прервитесь на несколько недель и возобновите сеансы.

Масляные маски

Масляная маска является одной из самых эффективных процедур против дряблости кожи. Средство глубоко питает и увлажняет эпидермис, благодаря чему последний становится более упругим. В основе подобных масок всегда лежит базовое масло. Для дряблой кожи идеально подойдёт эмульсия из авокадо, жожоба или миндаля. Маски наносятся лёгкими похлопываниями по массажным линиям. Состав не смывается, а лишь убирается бумажной салфеткой спустя 20 минут непрерывного воздействия. Масляные маски рекомендуется использовать 1 раз в 7 дней. Курс, как правило, состоит из 15 процедур. Затем необходимо сделать перерыв на месяц и возобновить сеансы.

Миндальное масло в прозрачном флаконе

Миндальное масло является основой большого количества масок для кожи

Самые эффективные составы масляных масок против дряблости кожи:

  • 0,5 ст. л. масла миндаля, по 1 капле эфира лимона, мелиссы и лаванды;
  • 1 ст. л. масла оливы, по 1 капле эфира розы, мяты и сандала;
  • 1 ст. л. масла жожоба, по 1 капле эфира мускатного ореха и каяпута;
  • 1 ст. л. масла оливы, по 2 капли эфира каяпута, лиммета и ладана;
  • 1 ст. л. масла миндаля, 2 капли эфира каяпута, 5 капель эфира розы.

Домашние тоники

Тоники являются хорошим дополнением к уходу за дряблой кожей. Попробуйте несколько рецептов и выберите свой.

Из чёрного чая

Что понадобится:

  • 1 ч. л. листового чёрного чая;
  • стакан кипятка;
  • ватный диск.
Чёрный чай в прозрачной кружке

Чёрный чай при регулярном использовании отлично тонизирует и подтягивает кожу

Как готовить и применять:

  1. Залейте кипятком чёрный чай.
  2. Смочите ватный диск в полученной жидкости и протрите им шею и зону декольте.
  3. После того как кожа подсохнет, нанесите на неё обыкновенный питательный крем.
  4. Пользоваться тоником из чёрного чая можно регулярно и без перерывов.

Из отвара ромашки

Что понадобится:

  • 1 ч. л. сухих цветков ромашки;
  • стакан кипятка;
  • вата.
Сухие цветки ромашки в упаковке

Сухие цветки ромашки можно приобрести в любой аптеке

Как готовить и применять:

  1. Залейте ромашку кипятком.
  2. Спустя час смочите вату в получившимся настое и протрите ею кожу шеи и зоны декольте.
  3. Пользоваться тоником можете постоянно.

С мятой и мелиссой

Что понадобится:

  • 1 ч. л. сухой мелиссы;
  • 1 ч. л. сухой мяты;
  • стакан кипятка;
  • формочки для льда.
Мята

Для маски можно как самостоятельно собрать и высушить мяту, так и купить готовую

Как готовить и применять:

  1. Залейте травы кипятком.
  2. Когда настой охладится, процедите его.
  3. Полученной жидкостью залейте формочки для льда и уберите их в морозильную камеру.
  4. Готовыми кубиками протирайте шею и зону декольте, придерживаясь массажных линий. Делать это рекомендуется ежедневно по утрам.

Профилактика дряблости кожи

Чтобы избежать преждевременного появления дряблости на шее и в зоне декольте, необходимо заниматься профилактикой этой проблемы. Придерживайтесь следующих правил, чтобы максимально обезопасить себя от снижения упругости кожного покрова:

  1. Употребляйте больше фруктов и овощей. Эти продукты способствуют глубокому увлажнению и питанию клеток кожи изнутри. Особенное внимание уделите киви, ананасу и папайе. Они помогут сохранить красоту и упругость эпидермиса надолго. Если нет возможности употреблять свежие плоды, можно приобрести сушёные.
  2. Выработайте привычку принимать контрастный душ утром. Резкая смена температуры воды способствует усилению кровотока и как следствие — улучшению клеточного обмена.
  3. Не трите кожу полотенцем после того, как умоетесь. Слегка промакните лицо и шею — этого будет достаточно.
  4. Пользуйтесь антивозрастными увлажняющими и питательными кремами (в соответствии со своим возрастом).
  5. Чаще делайте тонизирующие маски.
  6. Занимайтесь спортом: во время физической активности клетки насыщаются кислородом, что улучшает состояние тканей в целом.
  7. Пейте достаточно воды (1,5–2,5 литра в день).
  8. Не принимайте солнечные ванны и не посещайте солярий слишком часто. Дело в том, что данные процедуры сильно сушат кожу, это приводит к её дряблости.
  9. Периодически пропивайте витамины. Особенно это актуально для холодного времени года, когда кожа нуждается в дополнительной поддержке и защите.

Профилактические меры позволят вам дольше не задумываться о проблеме дряблости кожи. Однако необходимо учитывать, что для достижения желаемого результата правил нужно придерживаться на протяжении всей жизни.

Видео: профилактический уход за кожей шеи и зоны декольте

Отзывы

Я с 25 лет делаю масляные маски для шеи и зоны декольте. Подогреваю оливковое масло с маслом зародышей пшеницы и содержимым капсулы Аевита. Наношу на шею и зону декольте. Спустя 40 минут удаляю остатки бумажным полотенцем. Мне 30, кожа гладкая и упругая. Считаю, что маска даёт отличный результат.

ymnaja_sterva

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4260117/

Делаю контрастный компрессы. Берёте два полотенца, горячую и холодную солёную воду. И по очереди: холодное — горячее. И контрастным душем каждый день по шее, но чтоб на лицо не попадало. Мне очень нравится, кожа стала более упругой.

Мурлита

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4260117/

Солёные компрессы — это выход, если кожа шеи дряблая. Мне очень помогло, изменения заметные. А ещё физкультура, правильная осанка.

света

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4260117/

Проблему дряблости кожи можно решить самостоятельно и без хирургического вмешательства. Но для этого необходимо постоянно ухаживать за шеей и зоной декольте: делать маски, использовать тоники и так далее. Если вы приложите усилия, то результат не заставит себя ждать: кожа станет более гладкой и упругой.