Куркума — проверенное средство от морщин

В домашних условиях можно приготовить косметические маски с порошком куркумы и прочими доступными средствами, которые благотворно воздействуют на состояние кожи. Полезные свойства куркумы известны более 4000 лет, её называют «золотой специей», подаренной небесами, которую используют в кулинарии, косметологии и даже в народной медицине.

Полезные свойства куркумы

Куркума — популярная приправа золотистого цвета, распространённая во многих регионах, помимо Индии, откуда она происходит. Из корня куркумы готовят ярко-жёлтый порошок, который используют в кулинарии, при производстве пищевых продуктов и в домашней косметологии. Это натуральное средство поможет справиться со многими заметными возрастными проблемами:

• улучшит капиллярное кровоснабжение и приток кислорода;
• разгладит мелкие морщинки;
• выровняет цвет лица;
• сделает кожу более гладкой и упругой.

Куркума помогает сохранить молодость и красоту кожи

В составе куркумы можно выделить много полезных элементов:

• витамин С (аскорбиновая кислота) – оказывает антисептическое и иммуностимулирующее воздействие;
• витамин К1 — нормализует обменные процессы, устраняет отёчность и тонизирует;
• ниацин — способствует регенерации кожи и восстанавливает естественные функции эпидермиса;
• пиридоксин — стимулирует выработку собственного коллагена и эластина, которые сохраняют молодое состояние кожи;
• холин — регулирует потожировые процессы и останавливает воспаление в сальных железах;
• фолиевая кислота — защищает от негативного воздействия внешних факторов и ускоряет обновление клеток;
• микроэлементы — калий, кальций, натрий, фосфор;
• жирные кислоты (Омега-3) и линолевая кислота;
• эфирные масла известны своим заживляющим, тонизирующим, противовоспалительным эффектом.

Домашние маски с куркумой насыщают эпидермис антиоксидантами и стимулируют выработку эластазы. Поэтому кожа становится более гладкой и упругой, уменьшаются возрастные и мимические морщины, прекращается воспаление и пропадают прыщики. После регулярного применения масок очищаются все слои эпидермиса, это помогает избавиться от комедонов и «чёрных точек». Восстанавливается водно-солевой баланс, поэтому таким способом можно снять отёчнось и убрать припухлости под глазами.

В куркуме содержатся органические кислоты, которые участвуют в распределении меланина, это позволяет устранить пигментные пятна и скрыть надоевшие веснушки. Цвет лица становится более привлекательным и равномерным, приобретает ровный насыщенный оттенок. После 10-дневного курса с масками из пряности кожа становится более здоровой и приобретает свежий, сияющий вид.

Куркумин способен накапливать и удерживать влагу во всех слоях эпидермиса, поэтому кожа дольше остаётся увлажнённой и меньше шелушится, в то время как обычные кремы на основе вазелина, ланолина или маслянистых эмульсий не способны к глубокому проникновению.

Полезные свойства куркумы — видео

https://youtube.com/watch?v=3yYb4vdWp1c

Основные способы применения и рецепты

Маску из куркумы наносят на подготовленное очищенное лицо до полного высыхания (примерно 15–20 минут), а потом убирают мягкими средствами для умывания. После этого можно использовать любой увлажняющий крем или косметическое масло.

Маску можно использовать один раз в неделю или проводить интенсивный курс омоложения в течение нескольких дней. Средний курс продолжается 5–7 дней, и повторять его можно каждый месяц.

Существует несколько общих правил, которые делают процесс изготовления и применения масок более комфортным и результативным:

• следует готовить смесь для нанесения на лицо оптимальной густоты, чтобы она не стекала и равномерно распределялась по коже;
• при нанесении избегать попадания на волосы или одежду, поскольку красящие пигменты могут оставить несмываемые следы, используйте перчатки для приготовления и нанесения маски;
• для приготовления берите чистый порошок куркумы без добавок и ароматизаторов;
• для смывания можно использовать свежие кисломолочные продукты домашнего приготовления, которые смягчают кожу и могут нейтрализовать окрашивающее воздействие маски с куркумой.

Маска с куркумой — проверенное средство, которое помогает уменьшить морщины и выровнять цвет лица

Маска с оливковым и эфирным маслом

Необходимые ингредиенты:

• 1 ст. л. оливкового или любого нерафинированного масла (льняное, облепиховое);
• несколько капель эфирного масла (кардамон, розмарин, нероли, пачули, эвкалипт);
• щепотку куркумы (на кончике ложки).

Все компоненты смешать и оставить на коже до полного впитывания масла, можно добавить дополнительно витамины из капсул.

Витаминный состав с овощными соками

Для приготовления масок понадобится:

• 1 ст. л. овощного сока;
• щепотка куркумы.

Взять любые овощи (морковь, огурцы, картофель), натереть на тёрке и выжать сок, добавить куркуму, смешать и нанести на лицо до полного высыхания, но держать не дольше 15–20 минут. После этого смыть и увлажнить лицо обычными средствами.

Фрукты вернут молодость

Необходимо:

• 50 гр. мякоти банана или яблока (можно любые фрукты);
• щепотка куркумы.

Фрукты очистить, натереть на тёрке или тщательно размять, добавить куркуму, нанести смесь на очищенное лицо и оставить на 15–20 минут.

Фрукты содержат в своём составе витамины, которые благотворно влияют на кожу лица

Польза фитоотваров

Для приготовления омолаживающей маски необходимо:

• на 1 ст. л. отвара;
• щепотка куркумы.

Приготовить отвар из свежей или сухой травы и соцветий (календула, семена укропа, липовый цвет и прочие), остудить, процедить, добавить куркуму и нанести на лицо. Приготовленный отвар можно хранить в холодильнике не более 3 суток.

Мёд и сливочное масло для глубокого увлажнения

Необходимые ингредиенты:

• 1 ст. л. мёда;
• 1 ст. л. сливочного масла;
• щепотка куркумы.

Смешать все компоненты и равномерно нанести на лицо, смыть через 20–25 минут обычным способом.

Маска от пигментных пятен — видео

https://youtube.com/watch?v=eNinoXZcz0I

Творог — источник природного белка

Ингредиенты:

• 1 ст. л. жирного творога;
• 1 ст. л. тёплого молока;
• щепотка куркумы.

Смешать, нанести творожную маску на лицо, оставить на 20–30 минут и смыть кипячёной водой или средством для умывания.

Сметана и сок петрушки для свежести лица

Для приготовления маски необходимо:

• 1 ст. л. свежей сметаны;
• 1 ст. л. сока петрушки;
• щепотка куркумы.

Всё смешать, нанести на лицо и оставить на 15–20 минут. Повторять в течение недели.

Регулярное применение петрушки поможет коже выглядеть свежей и здоровой

Маска-пилинг с кефиром и овсяными хлопьями

Ингредиенты:

• 1 ст. л. кефира;
• 1 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев;
• щепотка куркумы.

Смешать и равномерно нанести на лицо, оставить на 15–20 минут, осторожно смыть массажными движениями.

Маска с овсяными хлопьями позволяет добиться глубокого очищения кожи и освобождает закупоренные поры.

Лечебная маска с крахмалом

Необходимые компоненты для приготовления маски:

• 1 ст. л. тёплой кипячёной воды;
• 1 ст. л . картофельного или кукурузного крахмала;
• щепотка куркумы.

Все компоненты тщательно перемешать, нанести на лицо до полного высыхания, смыть через 20 минут.

Маска с крахмалом обладает подсушивающим и противовоспалительным свойствами.

Очищающая маска с содой

Для приготовления очищающей маски понадобится:

• 1 ст. л. тёплой кипячёной воды;
• щепотка соды;
• щепотка куркумы.

Смешать компоненты и оставить содовый раствор на лице до высыхания, бережно смыть через 20–25 минут и обязательно нанести питательный крем. Маска обладает очищающим и тонизирующим эффектом, можно использовать при умывании вместо пилинга, особенно, в проблемных зонах (на лбу, на подбородке или на носу).

Пищевую соду можно использовать в качестве средства для мягкого пилинга

Отбеливающая маска с лимонным соком

Для приготовления отбеливающей маски необходимо:

• 1 ст.л. тёплой кипячёной воды или зелёного чая;
• пол-ложки свежего лимонного сока;
• щепотка куркумы.

Держать на лице не дольше 20 минут, после смывания используйте питательные средства. Следует осторожно наносить на сухую или раздражённую кожу.

Противопоказания при использовании масок с куркумой

Подобные маски нельзя наносить на лицо, если возникла аллергия на куркуму или прочие компоненты. А так же в случае когда на коже имеются открытые воспаления или повреждения кожного покрова. В период беременности, лактации и кормления следует применять данный продукт внимательно и осторожно.

Тест на чувствительность

Перед применением масок с куркумой необходимо убедиться в нормальной дерматологической реакции. Для этого смешайте щепотку куркумы и столовую ложку воды, нанесите смесь на запястье и оставьте до полного высыхания. Если после этого не возникло покраснения, жжения или другой нетипичной реакции, то можно использовать специю в косметологических целях.

Отзывы

Использую многие специи для ухода за лицом и телом: куркуму, корицу, мускатный орех. Отличный тонизирующий эффект. Добавляю немного острого перца в антицеллюлитные кремы для разогрева кожи и улучшения микроцеркуляции крови. Куркума очень освежает цвет лица и выравнивает кожу.

Смешиваю куркуму с оливковым маслом и оставляю на 10–15 минут, потом смываю, никогда никаких следов не остаётся. Можно после этого протереть кожу свежим домашним кефиром или йогуртом, она становится такая мягкая и шелковистая, просто поразительно.

Маски с куркумой могут применяться без возрастных и сезонных ограничений. Все компоненты общедоступны и способны оказывать комплексное воздействие на состояние кожи. Порошок куркумы обладает антисептическими, антистрессовыми свойствами, тонизирует и очищает кожу, улучшает цвет лица. Пряность не вызывает привыкания и стимулирует естественные процессы обновления клеток эпидермиса.