Как применять льняное масло от морщин

Льняное масло находчивые хозяйки используют не только на кухне: его косметические свойства пригодятся и в борьбе с морщинами. В чём польза продукта для кожи и как правильно он применяется во благо красоты?

Состав и польза для кожи

Давно известно — льняное масло полезно для организма, и обусловлено это богатым составом.

Льняное масло добывают путём холодного прессования семян растения.

Продукт содержит:

  • ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6, Омега-9);
  • насыщенные жирные кислоты;
  • витамины (А, В, Е, F, К);
  • минералы (цинк, кальций, железо, магний, фосфор);
  • белковые структуры;
  • токоферолы и другие антиоксиданты (в том числе сезамол).

Витамин К, или филлохинон, применяется для ускорения процессов заживления после перенесённых пластических операций.

Льняное масло
Льняное масло — клад для каждой хозяйки и находка для каждой красавицы

Благодаря своему составу льняное масло может применяться в косметических целях. Использование продукта в уходе за кожей:

  • стимулирует процессы регенерации;
  • активизирует продуцирование коллагена;
  • увлажняет эпидермис, питает его ценными веществами;
  • блокирует воспалительные процессы;
  • защищает от негативного влияния внешней среды;
  • снимает раздражения.

Льняное масло часто называют русским золотом.

Видео: полезные свойства и секреты применения льняного масла

Показания к применению

Масло используется в регулярном уходе за лицом. Однако важно обращать внимание на некоторые особенности применения продукта, обусловленные типом кожи.

Таблица: особенности применения (по типу кожи)

Тип кожи Тонкости применения Периодичность
Сухая, чувствительная и увядающая Все предложенные рецепты могут использоваться без каких-либо ограничений. Маски и скрабы — 1 раз в неделю, остальные средства от 1 до 4 раз в сутки.
Нормальная В чистом виде только для точечного нанесения, в остальных случаях желательно соединять с другими ингредиентами. Маски и скрабы — 1 раз в 1–2 недели, остальные средства от 1 до 4 раз в неделю.
Жирная Исключительно для локального применения или в комплексе с компонентами, обладающими подсушивающими свойствами (яичным белком, кефиром, голубой глиной, лимонным соком и др.), и другими маслами. Не чаще 1–2 раз в месяц.

Кроме использования продукта в качестве средства для ухода, можно применять масло при следующих проблемах кожи лица:

  • шелушение, сухость, раздражение кожи;
  • морщины (в том числе и с целью профилактики их появления);
  • прыщи, угри и другие высыпания;
  • пигментные пятна, веснушки;
  • раны, трещинки, ожоги, бородавки, синяки.
Морщины
Льняное масло разгладит мелкие морщинки и предупредит появление новых

В борьбе с морщинами эффективно лишь использование качественного продукта.

Страны, положившие начало культивированию льна, — Грузия и Египет.

Выбор и хранение льняного масла

Чтобы результат от применения масла был положительным, важно правильно выбрать и хранить продукт. Существуют следующие рекомендации:

  1. Лучше покупать продукт объёмом не более 250 мл, так как срок годности после открытия тары — не больше 1 месяца при хранении в холодильнике (в закрытой упаковке оно хранится около 1 года при температуре, не превышающей 10°C).
  2. Прекрасно зарекомендовало себя масло семян льна, изготовленное на территории России, Беларуси, Украины.
  3. Выжимка льняного семени окисляется в короткие сроки на открытом воздухе, под действием солнечных лучей, при повышении температуры. Хранить продукт рекомендуется в плотно закрытой ёмкости из тёмного стекла в холодильнике.

Если при употреблении масла ощущается сильная горечь, значит, продукт испортился.

Девушка открывает холодильник
В холодильнике льняное масло сохранит все свои полезные свойства

Способы применения против морщин в чистом виде

Льняное масло применяется в чистом виде либо в сочетании с другими компонентами, которые обеспечивают комплексное воздействие.

Неразбавленный продукт для устранения и профилактики морщин используется разными способами в зависимости от типа кожи и целей применения.

Ночной крем (для сухой кожи)

Используя масло в качестве ночного крема, можно получить невероятный эффект омоложения. Ведь именно ночью запускаются регенерационные процессы.

Для применения ватный диск пропитать маслом и протереть чистое, сухое лицо за 2–3 часа до сна. Спустя 15–20 минут невпитавшееся средство промокнуть салфеткой. Повторять ежедневно.

Для кожи вокруг глаз неразбавленное масло льна использовать не рекомендуется. Это связано с высокой плотностью продукта.

Для локального нанесения (для всех типов кожи)

Если воздействовать нужно только на морщины, а не на весь кожный покров лица, то масло можно использовать точечно. Для этого нужно наносить ватной палочкой на морщинки. Кратность использования — 1–3 раза в сутки.

Компресс (для сухой кожи)

Сухая кожа особенно нуждается в увлажнении, ведь зачастую именно из-за недостатка влаги возникает шелушение и появляются морщины. Компрессы помогают справиться с сухостью.

На паровой бане разогреть 50 мл масла и пропитать сложенный в несколько слоёв отрез марли. Накрыть материей лицо и расслабиться на 10 минут. Умыться проточной водой.

Сухая кожа
Комперсс с льняным маслом — спасение для сухой кожи

Как применять льняное масло с другими компонентами

Чаще всего льняное масло применяется в составе смесей, это позволяет усилить эффект, а также приготовить состав, подходящий для каждого типа кожи.

Масляные смеси

Льняное масло имеет довольно плотную текстуру, поэтому его рекомендуется разводить более «лёгкими» маслами (абрикосовым, персиковым, виноградной косточки, миндальным и др.). Пропорциональное соотношение определяется в зависимости от типа кожи: чем эпидермис жирнее, тем ниже должна быть концентрация льняного масла в составе смеси.

Масляные смеси используются так же, как и неразбавленный продукт (см. информацию выше).

Средство от морщин вокруг глаз

Морщины вокруг глаз являются самыми ранними и доставляют дискомфорт, ведь глаза привлекают основное внимание окружающих людей. Для разглаживания кожи вокруг глаз можно приготовить следующее средство:

  1. Соединить в одинаковых пропорциях кукурузное, ореховое, оливковое и льняное масла.
  2. Подогреть смесь на паровой бане и пропитать составом ватные диски.
  3. Положить на закрытые глаза на 15–20 минут.
  4. Повторять 2 раза в неделю. Длительность применения — 3 месяца.

Регулярный уход позволит заметно сократить количество морщин, а также предотвратить их появление.

Маски от морщин

Составы наносятся на чистую кожу на 15–20 минут, затем удаляются тёплой водой.

Выбор подходящего состава осуществляется с учётом типа кожи. Кроме того, смесь можно обогатить ингредиентами, позволяющими решить другие (помимо морщин) проблемы.

Таблица: выбираем маску от морщин в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем

Тип кожи/проблема Вариант маски
Сухая кожа 1 столовую ложку растёртого авокадо перемешать с 2 чайными ложками масла, ввести желток.
Добавить в желток масло и мёд (по 1 чайной ложке). Слегка подогреть, подержав 1 минуту на паровой бане.
1 столовую ложку сметаны соединить с мёдом и соком алоэ (по 1 чайной ложке), ввести 2 чайные ложки масла.
Нормальная кожа Натереть на тёрке свежий огурец, затем 1 столовую ложку овоща соединить со сметаной в соотношении 1 к 1, добавить 2 чайные ложки масла.
Растереть в кашицу несколько ягод клубники, затем 1 столовую ложку массы смешать с 1 желтком и маслом (2 чайные ложки). Добавить немного муки, чтобы сгустить маску для более удобного нанесения.
Томат ошпарить кипятком и, сняв кожицу, превратить в пюре. Размешать 1 столовую ложку пюре с желтком, 1 чайной ложкой масла и 1 столовой ложкой молотого геркулеса. При необходимости взбить блендером.
Жирная кожа 1 столовую ложку творога смешать с маслом и сметаной (по 1 чайной ложке), взбитым в пену 1 яичным белком.
1 столовую ложку геркулеса залить равным объёмом свежего молока, подождать минут 5–7, добавить 2 чайные ложки масла.
Расширенные поры Смешать 15 г муки и щепотку соли. Влить в смесь 5 мл масла, 10 мл сока лимона, 40 мл кислого молока.
Веснушки и пигментные пятна На мелкой тёрке измельчить цедру лимона и 7 г сырья соединить с желтком, 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой масла.
Прыщи и воспаления Залить 1 столовой ложкой масла 1 столовую ложку голубой глины.
<br srcset=
Мёд» width=»600″ height=»449″ /> Антисептические, противововспалительные и регенерирующие свойства мёда отлично дополняют косметическую силу льняного масла» class=»size-large

Ухаживающий лосьон

Этот лосьон не подходит для ухода за жирной кожей, так как может усугубить имеющися проблемы.

Приготовление:

  1. Слегка взбить 1 яичный желток и соединить его с 2 столовыми ложками сливок, ввести 15 г масла льняного семени.
  2. Из половины лимона выжать сок. Оставшуюся от фрукта цедру и мякоть измельчить, влить 100 мл кипятка, накрыть крышкой и настаивать четверть часа. Профильтровать. Смешать настой с лимонным соком, ввести 12 г жидкого мёда.
  3. Соединить обе смеси, вмешать 25 мл камфорного спирта. Слить в ёмкость из тёмного стекла и убрать в холодильник для хранения.

Обрабатывать кожу ежедневно утром и вечером.

Омолаживающий состав от морщин (с дополнительным эффектом осветления веснушек и пигментных пятен)

Средство, помимо устранения морщин, осветляет веснушки и пигментные пятна, которые нередко возникают в летнее время.

Приготовление:

  1. Развести в 40 мл тёплой воды 0,5 г буры.
  2. В отдельной ёмкости соединить по 20 мл ланолина и льняного масла.
  3. Соединить обе смеси и взбивать до получения консистенции густых сливок.

В течение месяца обрабатывать проблемные участки составом 3 раза в сутки.

Скрабы для профилактики морщин

Скрабы обязательно должны присутствовать в регулярном уходе за кожей лица. Ниже представленные средства отшелушивают отмершие клетки кожи, освежают лицо, прелотвращают образование морщин.

Приготовление:

  1. 1 столовую ложку овсяных хлопьев залить таким же количеством масла.
  2. 1 столовую ложку молотых кофейных зёрен смешать с 1 столовой ложкой масла льна, добавить миндальное масло и мёд (по 1 чайной ложке).
  3. В 1 столовую ложку геркулеса влить сок алоэ и масло льна (по 1 чайной ложке).

Смеси массирующими движениями наносятся на слегка влажную кожу, оставляются на 2–4 минуты, затем снимаются тёплой водой.

Овсяные хлопья
Овсяные хлопья обеспечат мягкое очищение эпидермиса от ороговевших частиц и других загрязнений

Как употреблять льняное масло внутрь

Льняное масло считается натуральной биологически активной добавкой, способной не только предупредить появление морщин, но и улучшить состояние кожи в целом (за счёт насыщения клеток питательными веществами и очищения организма от шлаков и токсинов). С такой целью продукт применяется несколькими способами.

  1. На протяжении 21–45 дней по утрам на пустой желудок выпивать по 1 столовой ложке масла. Кушать можно спустя 20–30 минут после приёма. Повторный курс допускается спустя 2 месяца.
  2. Обогащать продуктом рацион, добавляя в салаты, каши, творог, смузи. При нагревании льняное масло выделяет канцерогены, поэтому использовать его можно только для холодных блюд.

Полезный творожок

С льняным маслом можно приготовить вкусный и полезный десерт.

  1. В 0,5 кг творога понемногу добавлять молоко, постоянно помешивая массу блендером, пока состав не станет по консистенции напоминать густой смузи.
  2. Ввести 2 столовые ложки масла льна.
  3. Добавить порубленную зелень (петрушку, лук, укроп и др.).
  4. Посолить и поперчить по вкусу.
Творог
Творог с льяным маслом — полезное для здоровья и красоты блюдо, приготовление которого не потребует кулинарных талантов

Видео: опыт употребления масла семян льна

Противопоказания к применению

Для наружного применения масло противопоказано только при индивидуальной чувствительности (встречается крайне редко). Обладательницам жирной кожи лица нужно использовать продут с осторожностью: при неумелом обращении можно лишь усугубить проблему закупоренных пор, прыщей и сального блеска.

Приём льняного масла внутрь также противопоказан при индивидуальной непереносимости. Однако осторожность и обязательная консультация врача требуется при:

  • ожирении печи, нарушении клеточной структуры органа, почечной недостаточности;
  • нарушениях свёртываемости крови;
  • гастрите, язвенных поражениях желудка и кишечника, повышенной кислотности желудочного сока;
  • панкреатите, желчнокаменной болезни;
  • гормональных сбоях;
  • беременности и лактации.

Использование просроченного продукта категорически противопоказано даже для наружного применения, так как он содержит вредные радикалы.

Отзывы

…Как только новенький флакончик льняного масла попадает ко мне в руки, я сразу начинаю его использовать как только можно и как можно чаще. Естественно, достаётся и лицу. Про добавление в различные глиняные и травяные маски писать не буду, это уже банально, напишу про очищение пор маслом. Я такое делала раньше очень часто, принимая ванну, после того, как поры хорошо раскроются. Наносила масло на сухую кожу и начинала массажировать в проблемных зонах — особенно (крылья носа, подбородок, лоб). Через несколько минут начинают происходить чудеса: под пальцами появляются твёрдые частички. И это не что-то, собранное с поверхности кожи, это именно содержимое пор. Далее следует смочить махровое полотенце в горячей воде, отжать, подержать его на лице минут 10, затем вытереться этим же полотенцем, нанести тоник для сужения пор. Многие не смывают масло после этого. Я не могу. Мне несмытые масла сушат кожу. Поэтому я всё-таки использую умывашку, тоник и крем. У меня очень узкие поры, достать что-то трудно даже косметологу специальной палкой, поэтому эффект не ошеломительный. Я чувствую, что коже становится легче дышать, и только. Визуально ничего не меняется. У людей с более широкими порами результаты определённо будут лучше…

La_Sirene

http://irecommend.ru/content/lnyanoe-maslo-polza-i-vred-pochemu-ya-nikogda-ne-budu-prinimat-ego-vnutr-primenenie-lnyanogo

…Сейчас кожа у меня выглядит хорошо как никогда. Слышала, у кого-то от приёма масла появлялись высыпания, прыщики, что в очередной раз напоминает, какие мы разные, и что все индивидуально. Но у меня ничего подобного не было! Наоборот, кожа чистая, увлажнённая, прекрасный цвет лица. В уходе я ничего кардинально не меняла. Значит, ищем причины внутри. Я думаю, это связано с приёмом льняного масла, и тем, что я наконец приучила себя есть овсянку по утрам, вместо вредных бутербродов…

Bagirra

http://irecommend.ru/content/lnyanoe-maslo-vse-chto-vy-khoteli-o-nem-uznat-uvelichenie-grudi-ukreplenie-nogtei-volos-ochi

Хочу поделиться своим большим опытом по приёму льняного масла, принимаю его уже более 2х лет по 1 чайной ложке за полчаса до еды, иногда, когда забываю до еды, просто добавляю его еле-еле теплу кашу, ещё делаю маски из льняного масла на лицо и волосы по полчаса держу, потом смываю. Что касается кожи лица, могу сказать следующее: от морщин, которые у вас уже есть, масло вас не избавит, но скажу по себе оно однозначно улучшает саму структуру кожи, у меня кожа сухая и тонкая на лице, после масла она увлажнилась изнутри, наполнилась как будто, и самое интересное, благодаря тому что кожа сама увлажняется, я меньше стала пользоваться кремами для лица.

Elena

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4689365/

Льняное масло помогает в борьбе с морщинами и другими проблемами кожи лица. Однако важное условие качественной заботы о красоте и здоровье — регулярность. Если ухаживать за собой не постоянно, а время от времени, на хороший результат рассчитывать вряд ли стоит.

Статьи по теме
Яблочки
Морщины, в отличие от седины, не придают образу благородство и стать. ...
Применение крема от морщин
Крем не может полностью избавить от морщин. Надеяться на это — значит ...
Масло облепихи
Выбирая средства для ухода за кожей лица, женщины всё чаще ...
Наверх