Эффективные способы избавления от второго подбородка в домашних условиях
Лишний вес, природное строение лица или же резкое похудение — одни из немногих причин, приводящих к появлению второго подбородка. Ко всему этому добавляется и то, что с возрастом провисает шейная круговая мышца. Реально ли избавиться от второго подбородка в короткие сроки и как правильно это сделать?
Содержание
Причины появления второго подбородка у женщин любого возраста
Независимо от возраста как женщины, так и девушки могут страдать от появления неприятного дефекта.
Вопреки многим мнениям, образование второго подбородка может спровоцировать не только лишний вес. Основными причинами его появления являются:
- гормональные изменения, связанные с нарушенным обменом веществ;
- провисание шейной мышцы — платизмы;
- резкое похудение;
- наследственные особенности строения лицевой мышцы;
- возрастные изменения.
Елена Малышева о причинах появления второго подбородка — видео
https://youtube.com/watch?v=_hNg-6fJboo
Почему второй подбородок имеется и у худых девушек
Часто задаваемый вопрос — почему же и у стройных девушек зачастую имеется внешний дефект? Ответ прост: наличие второго подбородка зависит не только от лишнего веса, но и ряда других факторов, например, особенностей строения лица или наследственности. Не стоит радоваться, услышав, что дефект внешности полностью исчезнет при похудении: это неправда. Если вы сильно сбросили вес, кожа может обвиснуть и стать вялой. Для того чтобы полностью её восстановить, необходимо выполнять упражнения и принимать другие меры по устранению жировой складки.
Влияет ли положение осанки на наличие второго подбородка
Возможно, вы удивитесь, но неправильное положение осанки действительно воздействует на кожу лица негативно. В сидячем положении необходимо держать корпус прямо, высоко поднимая голову. Крайне не рекомендуется читать лёжа — из-за этого кожа ослабевает, и шейная мышца может провиснуть. Соблюдая нехитрые советы и следя за своей осанкой, вы сможете предотвратить появление внешнего дефекта без особых усилий.
Комплекс для осанки и здоровой спины на 20 минут — видео
Устранение внешнего дефекта за несколько дней — правда или миф
По статистике, второй подбородок образовывается у женщин гораздо чаще, чем у представителей сильного пола. Многие дамы задаются вопросом, за какой же временной промежуток можно убрать дефект. Смело заверяем: сделать это за несколько дней не получится, ведь за неделю жировая складка может лишь стать более упругой и подтянутой. Быстро избавиться от второго подбородка можно лишь посредством хирургической операции. Чтобы ликвидировать его окончательно в домашних условиях, понадобится гораздо больший срок.
Для достижения видимого эффекта при борьбе со вторым подбородком вам понадобится не менее месяца.
Избавляемся от второго подбородка быстро и эффективно
Любая женщина мечтает ликвидировать жировую складку как можно скорее. Существует несколько способов, которые помогут вам справиться с проблемой и заметно уменьшат провисание кожи.
Подтяжка второго подбородка в домашних условиях с помощью полотенца
Один из самых распространённых методов борьбы со вторым подбородком — массаж при помощи полотенца. Отличным вариантом станут минеральные компрессы, оказывающее подтягивающее воздействие на кожу лица. Сделать их достаточно просто: нужно всего лишь взять стакан минералки и развести в нём 40 г морской соли. В получившейся смеси нужно намочить мягкое полотенце, скрутить его в трубочку и похлопывающими движениями сделать массаж провисшей складки. При постоянном использовании такой способ поможет избавиться от надоевшего дефекта в короткие сроки.
Многие девушки ошибочно считают, что можно уменьшить второй подбородок, перевязывая его эластичным бинтом. На самом деле такие действия не дают абсолютно никаких результатов, поэтому лучше попробовать более эффективные методы.
Массаж при помощи полотенца — видео
https://youtube.com/watch?v=2gzWNVGgluc
Удаление складки хирургическим путём
Если вы хотите устранить отвисшую складку как можно скорее, вам поможет только хирургическое вмешательство. Такой метод достаточно действенен: для него используется процедура, которая называется мини-липосакция. Если кожа неэластична, а овал лица нарушен, делается ещё и подтяжка шейного отдела. Перед операцией вам обязательно нужно сдать анализ крови и сделать ЭКГ, а также найти необходимые денежные средства, ведь такое удовольствие достаточно дорогое.
К операции имеются противопоказания: сахарный диабет, инфекционные и раковые заболевания, травмы в области шеи.
Липосакция второго подбородка — видео
Ликвидация дефекта с помощью уколов
Введение в шейную область различных инъекций также может способствовать удалению второго подбородка. Накопившиеся жировые отложения рассасываются в довольно быстро и больше не возвращаются. Наиболее эффективными способами считаются липодеструкция и инъекции Ботокса.
Липодеструкция
Одним из самых действенных считается метод липодеструкции, подразумевающий под собой введение под кожу определённых веществ. Данный способ довольно болезненный, но в сочетании с массажем реакция на боль быстро затухнет уже после первого применения. Рекомендуемое количество проведения процедур — 6–7. Интервал между ними должен составлять не менее 8 дней.
Липодеструкция будет эффективна лишь при умеренном жировом слое и достаточно упругой коже.
Ботокс
Если требуется хирургическое вмешательство, помогут инъекции Ботокса. Они избавят кожу от дряблости, подтянув её за несколько процедур. Такой метод особенно подойдёт женщинам в возрасте, которым нужно расслабить, или наоборот, напрячь мышцы подбородка в нужных местах.
Инъекции для избавления от второго подбородка — видео
https://youtube.com/watch?v=29LXl-VSNDU
Салонные методы устранения жировой складки
Упражнения и массажи не помогают избавиться от второго подбородка? На помощь придут салонные процедуры, которые окажут положительное действие, скорректировав овал лица и уменьшив второй подбородок.
Способ миостимуляции
Миостимуляция поможет устранить провисший подбородок и уменьшит его в размерах. При проведении процедуры задействуются микроимпульсы, которые подтягивают кожу и избавляют её от лишней жидкости.
Озонотерапия
Данный инъекционный метод хорошо воздействует на проблемную зону. Имеющиеся жировые отложения рассасываются быстро и безболезненно, препятствуя образованию новых, а кожа становится более эластичной.
Дарсонваль против второго подбородка: есть ли эффект
Аппарат Дарсонваля обрёл большую популярность, ведь он не только положительно воздействует на кожу лица, но и позволяет убрать мелкие внешние недостатки. Общий и местный методы дарсонвализации проводятся в клиниках и салонах. Для удаления второго подбородка используется местный метод — специалист вручную оказывает на кожу воздействие посредством механического аппарата.
Вы можете приобрести Дарсонваль с насадками самостоятельно и пользоваться им дома.
Как использовать аппарат Дарсонваля в домашних условиях — видео
Эффективное устранение жировой складки в домашних условиях с помощью упражнений
Недостаточное поддержание и обвисание кожи зачастую является сигналом к появлению второго подбородка. Чтобы избежать этого или просто подтянуть овал лица, достаточно уделять несколько минут в день для выполнения несложных упражнений. Это не займёт много времени, зато окажет потрясающий эффект при постоянном выполнении.
Вытягивание губами
Такое простое, но эффективное упражнение отлично подтягивает овал лица. От вас требуется только попеременно вытягивать вперёд нижнюю и верхнюю губу, выставляя подбородок вперёд. Обратите внимание, что при выполнении упражнения в нижней части подбородка должно чувствоваться напряжение.
Алфавит
Проговаривайте про себя гласные, как можно чётче вытягивая губы. Такой метод поможет вам подтянуть кожу лица и сделать её более эластичной. К тому же, если следовать ему постоянно, жировая складка будет менее заметной.
Напряжение
Представьте, что к вашему подбородку приставлен огромный груз. Напрягите нижнюю часть лица и задержите её в таком положении на 10 секунд, после чего повторите упражнение 7–10 раз.
Упражнения фейсбилдинга — видео
Маски против обвисания кожи
Чтобы овал вашего лица дольше оставался подтянутым и эластичным, рекомендуется делать специальные маски. Рецепты их просты и подвластны любой девушке, зато лифтинг-эффект — потрясающий.
Льняной отвар
Отвар из семян льна станет отличным методом для подтяжки кожи и избавления от второго подбородка. Возьмите три чайных ложки льняного семени и отварите их в молоке, после чего сделайте компресс. Такую маску рекомендуется делать не менее двух раз в неделю.
Творожная маска
Возьмите 70 г творога, две чайные ложки оливкового масла и нежирной сметаны. Смешайте все ингредиенты между собой и аккуратно нанесите на чистую кожу подбородка. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.
Глиняная маска
Издавна известно, что глина оказывает омолаживающий эффект и подтягивает кожу в короткие сроки. Приобретите белую или красную косметическую глину, разведите её молоком и наносите на проблемную зону 3–4 раза в неделю.
Рецепты домашних подтягивающих масок для лица — видео
https://youtube.com/watch?v=fpLCu1PbJ-w
Ароматерапия
Косметологи уверяют, что отвары из трав положительно воздействуют на кожу лица. Помимо подтяжки, они успокаивают раздражения, борются с высыпаниями и регенерируют кожу. Пользоваться отварами с эфирными маслами совсем несложно: нужно наносить смесь на влажную кожу лица с помощью ватного диска. Лучше всего брать такие травы, как шалфей, мята, ромашка и крапива.
Попробуйте добавить в травяной отвар эфирные масла, обладающие успокаивающим эффектом. Такое средство замедлит процессы старения и вернёт вашей коже упругость. Оптимальным вариантом станет мятное, лимонное или пихтовое масло.
Можно ли визуально скрыть второй подбородок с помощью макияжа
Удачно подобранный макияж — залог успешного образа. В этом поможет контурирование лица: нужно заменить отдельные зоны и высветлить более выгодные. Просто нанесите на жировую складку основу или пудру на тон темнее обычного. Сам же подбородок затонируйте обычным средством, а его нижнюю часть покройте светлой пудрой.
Обладательницам внешнего дефекта не рекомендуется красить губы яркими помадами, особенно — выделять нижнюю губу, делая её более пухлой. Это добавит объёма второму подбородку и визуально увеличит его.
Как скрыть второй подбородок — видео
https://youtube.com/watch?v=xsP33LnVXRg
Как правильно спать, чтобы не было второго подбородка
Правильное положение подушки во сне существенно влияет на наличие неприятного дефекта. Чтобы предотвратить появление второго подбородка, рекомендуется спать на спине, на низкой подушке. Это является не только отличной профилактикой образования жировой складки, но и предотвращает развитие остеохондроза.
Отзывы о способах избавления от дефекта
Второй подбородок убрать можно и это достаточно просто. Лягте на кровать так, чтобы голова была опущена. Медленно поднимайте и опускайте голову 20 раз. Выполняйте один раз в день — и уже через неделю увидите очень хороший результат. Проверено на себе.
Итак, садимся на стул у стола. Теперь кладем подбородок на большой палец правой руки, остальные пальцы располагаем на подбородке под нижней губой. Понятно объяснила? Теперь наша задача перенести вес головы на локоть и пальцы на подбородке. А большим пальцем нежно, но настойчиво массируем двойной подбородок. Можно масло массажное применять, чтобы не стереть нежную кожу. Делайте так ежедневно, по несколько раз, когда есть время и начнет это жировое образование рассасываться. Следите за чистотой рук обязательно. https://www.kleos.ru/forum/index.php?/topic/1793-kak-bystro-ubrat-podborodok/
я проделывала следующие манипуляции (мама научила): берете небольшое махровое полотенце, смачиваете его в очень горячей воде, отжимаете, сворачиваете жгутом (в длину) и совершаете похлопывающие движения вокруг подбородка (по контуру лица), т.е. сводите руки и резко разводите. И так по всему контуру.. Если хотите бОльшего результата — проделывайте это дважды в день, утром и вечером, только утром не очень увлекайтесь — я это все делала с некоторым остервенением))) – физиономия в районе подбородка долго была ярко розового цвета)). После процедуры смажьте лицо кремом. Напоминаю, на всяк случай — полотенце должно быть ощутимо горячим! за полторы-две недели — вполне ощутимый результат!
Эффективных методов по подтяжке лица и устранению второго подбородка много, нужно лишь выбрать подходящий. Ежедневные упражнения и домашние маски помогут вам добиться потрясающего эффекта в короткие сроки.
