Масло герани для здоровья и красоты
Удивительно, каким количеством целебных свойств обладает эфирное масло герани! Ещё в Древней Греции оно имело славу средства от всех болезней: его назначали при переломах, опухолях и даже неизлечимых болезнях. Сегодня эфир пеларгонии не только не утратил своей популярности, но и стал доступен каждому.
Содержание
Эфир герани: состав и лечебные свойства
Эфирное масло герани производят из свежих листьев пеларгонии нескольких сортов с помощью паровой перегонки. В его состав входит более сотни различных компонентов. Большая часть из них представлена спиртами, которым масло обязано своим неповторимым ароматом: линалоол, нерол, цитронеллол, альфа-терпинеол, гераниол.
Это интересно. Для получения одного литра эфирного масла необходимо переработать 300–500 килограммов свежих листьев герани.
Это средство богато антиоксидантами (веществами, защищающими клетки от опасных окислительных реакций) благодаря входящим в его состав флавоноидам и витамину Е. Также в эфире герани содержатся кровоостанавливающее и вяжущее вещество тамин, которое используют при интоксикации организма, и дубильные вещества, известные своими противовоспалительными свойствами. Последние выводят из организма шлаки и токсины, подавляют деятельность болезнетворных микроорганизмов, способствуют избавлению от вредных отложений, а также останавливают внутренние и внешние кровотечения.
Полезные свойства гераниевого масла делают его ценным продуктом для использования в косметологии и медицине. Оно применяется при уходе за кожей и волосами, при лечении простудных заболеваний, отитов, головной боли и многого другого. Также эфирное масло герани часто используют в парфюмерии в качестве базы для создания мужских ароматов.
Масло для здоровья волос
Гераниевое масло при правильном применении и концентрации подходит для всех типов волос. Оно отлично справляется с перхотью, тусклостью и ломкостью.
Самый простой способ ухода за волосами — аромарасчёсывание. Это займёт не больше пары минут в день. Нужно просто нанести на деревянную расчёску несколько капель масла и расчесать волосы как обычно. Существует и другой вариант: можно растереть несколько капель масла в руках и затем помассажировать кожу головы.
Ещё один быстрый способ улучшить состояние волос — добавить масло герани в обычный шампунь или бальзам-кондиционер перед использованием. На разовую порцию будет достаточно 2–3 капель.
Маски с добавлением средства
Очень эффективны и маски с добавлением масла герани. В зависимости от типа и структуры волос это средство комбинируют с разными ингредиентами. Готовую маску наносят на сухие и хорошо расчёсанные волосы, после чего закрывают шапочкой для душа. Сверху можно обмотать голову тёплым платком или шарфом. Смывают маску обычно через 20–30 минут с момента нанесения. Существует множество эффективных рецептов таких составов.
Для блестящих локонов
Ингредиенты:
- гераниевое масло — 5 капель;
- жидкий мёд — 25 г;
- персиковое или миндальное масло — 10 мл;
- половина банана.
Для ускорения роста
Ингредиенты:
- масло герани — 5 капель;
- сырое яйцо — 1 шт;
- горчичный порошок — 1 столовая ложка;
- миндальное масло — 10 мл.
От вшей
Антибактериальные свойства гераниевого масла могут помочь даже избавиться от вшей. Для приготовления маски необходимо смешать 50 мл шампуня с 10 каплями масла герани. Полученную смесь наносят на волосы на 10–15 минут, тщательно вычёсывают их и после смывают остатки средства тёплой водой. Эту маску также можно использовать для профилактики педикулёза.
Красивая кожа с гераниевым эфиром
Масло герани — настоящая находка для ухода за кожей. Оно подходит для всех её типов:
- проблемной с акне и постакне (компоненты пеларгониевого масла оказывают антисептический и заживляющий эффект, способствующий борьбе с высыпаниями);
- жирной (средство помогает нормализовать выработку кожного сала);
- сухой (масло отлично питает и увлажняет кожу, при этом не забивая поры);
- отёчной (герань успокаивает и снижает отёчность и воспаления);
- склонной к куперозу (гераниевое масло улучшает кровоснабжение и активизирует восстановительные процессы кожи).
Применять эфирное масло можно, добавляя несколько капель к готовым кремам. Рекомендуемая пропорция — 2–3 капли на 30 мл основы.
Для кожи с угревой сыпью и прыщами советуют точечно наносить неразбавленное масло ватной палочкой.
Хороший эффект оказывает паровая ванна с использованием данного средства. Для этого нужно смешать 3 капли эфира герани с 3 каплями масла розмарина, добавить смесь в ёмкость с горячей водой и, накрывшись полотенцем, подержать лицо над ней в течение 10–15 минут.
Также большой популярностью пользуются маски для лица с гераниевым маслом. Для достижения лучшего результата перед процедурой рекомендуют распаривать кожу, а после наносить питательный крем.
Против купероза
Ингредиенты:
- масло зародышей пшеницы — 1 мл;
- масло примулы вечерней — 8 мл;
- эфирное масло розового дерева — 2 капли;
- эфирное масло кипариса — 2 капли;
- эфирное масло герани — 2 капли.
Способ применения: смешать все ингредиенты и пропитать ими ватный диск или кусок марли, приложить компресс к коже на 10–15 минут. Повторять каждый день в течение 1 недели.
От прыщей
Ингредиенты:
- эфир герани — 15 капель;
- зелёная глина — 20 г;
- спиртовая настойка календулы — 20 капель.
Способ применения: в глину добавить масло герани и настойку календулы, пропитать смесью компресс и приложить к проблемной коже на 15–20 минут. Не рекомендуется использовать такое средство чаще одного раза в неделю.
Для сухой кожи
Ингредиенты:
- эфир герани — 12 капель;
- пюре из печёной тыквы — 15 г;
- белый йогурт — 10 г.
Способ применения: смешать все компоненты и нанести на кожу сплошным слоем, смыть через 20 минут.
Для возрастной кожи, потерявшей тонус
Ингредиенты:
- оливковое или льняное масло — 3 столовых ложки;
- розовое масло — 3 капли;
- масло герани — 3 капли.
Способ применения: смесь нанести на лицо с помощью компресса, оставить на 10–20 минут. Желательно применять не реже двух-трёх раз в неделю.
Для жирной кожи
Ингредиенты:
- гераниевое масло — 20 капель;
- ржаная мука — 15 г;
- отвар ромашки или крапивы — 2 столовых ложки;
- ампула цианокобаламина (витамин В12).
Способ применения: ржаную муку разбавить отваром ромашки или крапивы до кашеобразного состояния, добавить цианокобаламин и эфир герани и нанести полученную смесь на кожу на 10–20 минут.
Для чувствительной кожи
Ингредиенты:
- эфир герани — 2 капли;
- эфир сандала — 2 капли;
- кокосовое масло — 1 столовая ложка.
Способ применения: смешать все ингредиенты и нанести на кожу на 15–20 минут. Применять 1–2 раза в неделю.
Уход за кожей губ
Эфирное масло герани придаст губам яркость и объём, заживит мелкие повреждения, сделает их мягкими и здоровыми. В чистом виде наносить эфир не рекомендуется. Можно смешать его с любым базовым маслом, например, кунжутным или оливковым, в пропорции 1:2. Отличной основой станет пчелиный воск: небольшое его количество соединяют с 2–3 каплями эфира герани и наносят на губы. Для того чтобы они всегда были красивыми и гладкими, советуют оставлять такую маску на ночь (делать её можно ежедневно).
Масло пеларгонии для женского здоровья
Гераниевое масло стимулирует выработку эстрогенов, нормализует менструальный цикл, снижает болевые ощущения при менструациях, минимизирует последствия климактерического периода. Эфир герани также применяют при лечении бесплодия, когда оно вызвано гормональным сбоем и нерегулярными или скудными месячными.
Наиболее известные варианты применения средства для женского здоровья следующие:
- Внутрь по 1–3 капли в день после приёма пищи, смешивая с кефиром или йогуртом. После трёхнедельного применения необходимо сделать перерыв на одну неделю.
- При массаже, добавляя к массажному маслу. Можно смешивать гераниевый эфир с другими, например, лавандовым или апельсиновым. Массажную смесь составляют в такой пропорции: 4–7 капель эфирного масла на 100 мл базового.
- Для ванн, смешивая с другими эфирами и любым эмульгатором: мёдом, оливковым маслом, молоком. На 200 литров берут 5–15 капель масла.
Подтяжка груди с помощью гераниевого эфира
Сделать кожу груди здоровой, гладкой и эластичной, а также снизить боль при ПМС поможет масло пеларгонии. Некоторым, применяя эфир герани, даже удаётся немного увеличить грудь, так как данное масло прекрасно улучшает кровообращение, слегка раздражает кожу и повышает выработку женских гормонов. Самый эффективный способ — массаж с эфирным маслом.
Техника массажа груди с эфирным маслом герани
Для массажа можно использовать, например, такую смесь масел:
- масло виноградной косточки — 2 столовых ложки;
- эфир герани — 3 капли;
- эфир розмарина — 2 капли.
Существует множество вариантов массажа груди, ниже представлена одна из простейших техник:
- Процедуру начинают приёмом поглаживаний: их выполняют ладонями по направлению от соска к основанию молочной железы. Сначала движения должны быть скользящими и лёгкими, а когда кожа разогреется, можно постепенно усиливать давление и начинать массировать грудь костяшками пальцев (это занимает около одной минуты).
- Следующий приём — растирание. Подушечками пальцев выполняются круговые движения в том же направлении. Далее следует продолжать эти же действия костяшками пальцев, поддерживая грудь другой рукой (это занимает около 4–5 минут). Можно также применить приём лёгкого пощипывания.
- Завершают такой массаж поглаживанием, руководствуясь уже описанным способом.
Концентрат герани для похудения
Эфирные масла — незаменимое средство для желающих сбросить пару килограммов. Механизм их действия заключается в ускорении обменных процессов, устранении лишней жидкости и нормализации водно-солевого баланса. К тому же масло подтягивает и тонизирует кожу, что не позволит ей обвиснуть при похудении.
Для достижения этой цели подойдут уже упомянутые выше ванны и массажи, также средство можно применять и внутрь. Ещё один способ похудения с использованием гераниевого масла — обёртывания.
Как проводить обертывания:
- Перед процедурой следует принять тёплый душ и очистить кожу скрабом.
- Массажными движениями втереть в проблемный участок масляную смесь из 50 мл оливкового масла, 5 капель масла герани, 5 капель масла апельсина, чайной ложки корицы и 2 столовых ложек жидкого мёда.
- Замотать сверху плёнкой и надеть поверх неё тёплый пояс или платок.
- Через 20 минут удалить смесь сухой салфеткой, затем стереть остатки масла средством для демакияжа.
- Принять тёплый душ.
Ароматерапия
Масло герани — натуральный антидепрессант. Оно снимает усталость, головную боль, восстанавливает силы, помогает преодолеть чувство беспокойства и страха. Также его часто применяют при снижении обоняния, затруднённом дыхании, отите и синусите.
Это интересно. Индийские учёные подтвердили успокаивающие и антидепрессивные свойства гераниевого масла своим исследованием на мышах. По результатам эксперимента, животные, вдыхавшие масло пеларгонии с помощью ингалятора, вели себя пассивнее, меньше передвигались и контактировали между собой.
Для ароматерапии необходимо добавить в аромалампу с водой 3–5 капель эфира герани на 10 квадратных метров и нагревать жидкость в течение 15 минут (это масло можно смешать и с другими). Оно хорошо сочетается с эфиром бергамота, апельсина, нероли, кедра.
Противопоказания
Масло герани не используют во время беременности, в период лактации, а также одновременно с приёмом противозачаточных, поскольку оно сильно влияет на гормональный фон. Также пеларгониевый эфир не рекомендуется к применению детьми младше 6 лет ни в каком виде.
Масло герани не следует использовать дольше 3–4 недель, так как оно существенно понижает уровень сахара в крови и может вызывать аллергические реакции при передозировке.
Перед использованием средства необходимо провести тест на чувствительность к его компонентам: на запястье наносится и растирается одна капля эфира. Если через 30 минут наблюдаются покраснения, сильный зуд и другие неприятные симптомы, не стоит пользоваться данным маслом.
Также перед применением средства внутрь необходимо проконсультироваться с врачом.
Отзывы об использовании средства
Изначально я купила это масло только для аромарасчёсывания, но позже стала применять и в других целях. Аромарасчёсывание волос — это массирование головы при помощи массажной щётки и разнообразных эфирных масел. Как я его делала? Очень просто! Капала несколько капель на расчёску, после чего расчёсывала волосы. Такую процедуру можно делать ежедневно. Она придаст волосам блеск и здоровье.
Во-первых, волосы стали намного меньше жирниться. Наконец-то я перестала мыть голову каждый день. Пока что всего лишь через день, но это уже большой прогресс для меня. Волосы весь день остаются чистыми. ЭМ герани прекрасно регулирует жировые выделения кожи головы. Во-вторых, волосы стали блестеть еще больше.
Не знал, какой будет запах, думал, что слишком навязчивый будет. Пришел домой, сразу же решил опробовать. Капнул (как написано в инструкции)пару капель в аромалампу и стал ждать, когда оно начнет испаряться. Спустя несколько минут комнату стал наполнять весенний аромат свежести и цветов!! Аромат расслабляет, оказывает успокаивающее действие.
Эфирное масло герани станет отличным средством для домашнего ухода за кожей и волосами. Его аромат поможет восстановиться после тяжёлого дня, снимет напряжение и поднимет настроение. При этом очень важно помнить о правилах применения и противопоказаниях, чтобы получать только положительные результаты от использования эфира пеларгонии.